Nährwerttabelle Brot - 529 Lebensmittel

Name Portion (in g/ml) Kalorien pro Portion Kalorien pro 100g K.Hydr. pro 100g Eiweiß pro 100g Fett pro 100g
Graubrot-Weizenmischbrot mit Ölsamenzutaten 45 105.8 kcal 235 kcal 43.5 g 7.8 g 3.0 g
Graubrot-Weizenmischbrot mit Quark 45 100.3 kcal 223 kcal 45.1 g 8.0 g 0.9 g
Graubrot-Weizenmischbrot mit Rosinen 45 101.2 kcal 225 kcal 46.7 g 6.7 g 0.8 g
Graubrot-Weizenmischbrot mit Sauermilch 45 101.2 kcal 225 kcal 45.2 g 7.4 g 1.2 g
Graubrot-Weizenmischbrot mit Schrotanteilen 45 98.1 kcal 218 kcal 44.7 g 7.1 g 0.9 g
Graubrot-Weizenmischbrot mit Sesam 45 105.3 kcal 234 kcal 43.4 g 7.6 g 3.1 g
Graubrot-Weizenmischbrot mit Soja 45 102.2 kcal 227 kcal 42.5 g 8.8 g 2.1 g
Graubrot-Weizenmischbrot mit Sonnenblumenkernen 45 105.8 kcal 235 kcal 43.5 g 7.8 g 3.0 g
Graubrot-Weizenmischbrot mit Weizenkeimen 45 100.8 kcal 224 kcal 44.2 g 8.2 g 1.3 g
Graubrot-Weizenmischbrot mit Zwiebeln 45 95.8 kcal 213 kcal 43.6 g 6.9 g 0.8 g
Graubrot-Weizenmischtoastbrot 30 75.6 kcal 252 kcal 46.5 g 8.1 g 3.4 g
Graubrot-Weizenmischtoastbrot mit Schrotanteilen 30 75.3 kcal 251 kcal 46.2 g 8.1 g 3.4 g
Graubrot-Weizentoastbrot mit Schrotanteilen 30 76.2 kcal 254 kcal 44.7 g 9.1 g 4.0 g
Graubrote 45 94.5 kcal 210 kcal 44.3 g 5.7 g 0.8 g
Grünkernbrot 45 105.3 kcal 234 kcal 45.6 g 7.8 g 1.9 g
Grünkernbrötchen 45 110.7 kcal 246 kcal 47.9 g 8.2 g 2.0 g
Hirsebrot 45 105.3 kcal 234 kcal 46.5 g 7.0 g 1.9 g
Hirsebrötchen 45 110.7 kcal 246 kcal 49.0 g 7.4 g 2.0 g
Hirsevollkornbrot 50 108.5 kcal 217 kcal 42.3 g 7.3 g 1.8 g
Holzofenbrot 45 94.5 kcal 210 kcal 44.3 g 5.7 g 0.8 g
Knäckebrot 10 35.9 kcal 359 kcal 73.4 g 10.8 g 2.0 g
Knäckebrot leicht & cross 10 34.5 kcal 345 kcal 70.8 g 11.2 g 1.3 g
Knäckebrot mit Buttermilch 10 35.9 kcal 359 kcal 72.9 g 11.1 g 2.0 g
Knäckebrot mit Fettzutaten 10 37.7 kcal 377 kcal 70.5 g 10.4 g 5.5 g
Knäckebrot mit Gewürzen 10 35.9 kcal 359 kcal 73.1 g 10.7 g 2.0 g
Knäckebrot mit Kleie 10 34.4 kcal 344 kcal 68.9 g 11.1 g 2.2 g
Knäckebrot mit Kräutern 10 35.8 kcal 358 kcal 73.0 g 10.9 g 2.0 g
Knäckebrot mit Kümmel 10 36.0 kcal 360 kcal 71.6 g 11.2 g 2.6 g
Knäckebrot mit Leinsamen 10 36.0 kcal 360 kcal 68.3 g 11.7 g 3.9 g
Knäckebrot mit Malz 10 36.0 kcal 360 kcal 73.9 g 10.5 g 1.9 g
Knäckebrot mit Mandeln 10 37.3 kcal 373 kcal 68.6 g 11.3 g 5.5 g
Knäckebrot mit Mehrkorn 10 34.3 kcal 343 kcal 71.8 g 9.3 g 1.5 g
Knäckebrot mit Milch 10 36.7 kcal 367 kcal 71.0 g 11.6 g 3.5 g
Knäckebrot mit Milcheiweiß 10 35.9 kcal 359 kcal 72.9 g 11.2 g 1.9 g
Knäckebrot mit Milcherzeugniszutaten 10 36.7 kcal 367 kcal 71.0 g 11.6 g 3.5 g
Knäckebrot mit Mohn 10 36.7 kcal 367 kcal 68.6 g 11.4 g 4.7 g
Knäckebrot mit Ölsamenzutaten 10 37.4 kcal 374 kcal 69.2 g 11.6 g 5.2 g
Knäckebrot mit Sauermilch 10 36.1 kcal 361 kcal 72.5 g 11.1 g 2.4 g
Knäckebrot mit Schrotanteilen 10 35.7 kcal 357 kcal 72.5 g 10.9 g 2.1 g
Knäckebrot mit Sesam 10 37.2 kcal 372 kcal 69.0 g 11.2 g 5.3 g
Knäckebrot mit Soja 10 35.9 kcal 359 kcal 67.3 g 13.0 g 3.7 g
Knäckebrot mit Sonnenblumenkernen 10 37.4 kcal 374 kcal 69.2 g 11.6 g 5.2 g
Knäckebrot mit Weizenkeimen 10 35.4 kcal 354 kcal 69.5 g 12.0 g 2.6 g
Knäckebrot mit Zutaten 10 34.3 kcal 343 kcal 71.8 g 9.3 g 1.5 g
Knäckebrot mit Zwiebeln 10 35.9 kcal 359 kcal 73.3 g 10.8 g 2.0 g
Knäckebrot-Mehrkornbrot 10 34.3 kcal 343 kcal 71.8 g 9.3 g 1.5 g
Knäckebrot-Mehrkornbrot mit Rosinen 10 34.3 kcal 343 kcal 72.2 g 8.6 g 1.4 g
Knäckebrot-Roggenbrot 10 33.6 kcal 336 kcal 69.7 g 9.6 g 1.5 g
Knäckebrot-Roggenbrot mit Buttermilch 10 33.6 kcal 336 kcal 69.3 g 9.9 g 1.5 g
Knäckebrot-Roggenbrot mit Fettzutaten 10 35.4 kcal 354 kcal 67.0 g 9.3 g 5.0 g
Knäckebrot-Roggenbrot mit Gewürzen 10 33.6 kcal 336 kcal 69.7 g 9.6 g 1.6 g
Knäckebrot-Roggenbrot mit Joghurt 10 33.8 kcal 338 kcal 68.9 g 9.9 g 2.0 g
Knäckebrot-Roggenbrot mit Käse 10 34.2 kcal 342 kcal 67.8 g 10.4 g 2.6 g
Knäckebrot-Roggenbrot mit Kefir 10 33.7 kcal 337 kcal 69.2 g 9.9 g 1.7 g
Knäckebrot-Roggenbrot mit Kleie 10 32.3 kcal 323 kcal 65.6 g 10.1 g 1.7 g
Knäckebrot-Roggenbrot mit Kräutern 10 33.5 kcal 335 kcal 69.4 g 9.7 g 1.5 g
Knäckebrot-Roggenbrot mit Kümmel 10 33.7 kcal 337 kcal 68.2 g 10.1 g 2.1 g
Knäckebrot-Roggenbrot mit Leinsamen 10 33.8 kcal 338 kcal 65.0 g 10.6 g 3.4 g
Knäckebrot-Roggenbrot mit Malz 10 33.7 kcal 337 kcal 70.5 g 9.4 g 1.5 g
Knäckebrot-Roggenbrot mit Mandeln 10 35.1 kcal 351 kcal 65.3 g 10.2 g 5.0 g
Knäckebrot-Roggenbrot mit Mehrkorn 10 34.5 kcal 345 kcal 69.4 g 10.1 g 2.5 g
Knäckebrot-Roggenbrot mit Milch 10 34.4 kcal 344 kcal 67.6 g 10.6 g 3.0 g
Knäckebrot-Roggenbrot mit Milcheiweiß 10 33.6 kcal 336 kcal 69.4 g 10.0 g 1.4 g
Knäckebrot-Roggenbrot mit Milcherzeugniszutaten 10 34.4 kcal 344 kcal 67.6 g 10.6 g 3.0 g
Knäckebrot-Roggenbrot mit Mohn 10 34.4 kcal 344 kcal 65.3 g 10.3 g 4.2 g
Knäckebrot-Roggenbrot mit Molke 10 33.6 kcal 336 kcal 69.7 g 9.6 g 1.5 g
Knäckebrot-Roggenbrot mit Ölsamenzutaten 10 35.1 kcal 351 kcal 65.9 g 10.5 g 4.6 g
Knäckebrot-Roggenbrot mit Quark 10 33.6 kcal 336 kcal 68.7 g 10.7 g 1.4 g
Knäckebrot-Roggenbrot mit Rosinen 10 33.6 kcal 336 kcal 70.4 g 8.9 g 1.4 g
Knäckebrot-Roggenbrot mit Sauermilch 10 33.8 kcal 338 kcal 69.0 g 9.9 g 1.9 g
Knäckebrot-Roggenbrot mit Schrotanteilen 10 33.3 kcal 333 kcal 69.0 g 9.8 g 1.5 g
Knäckebrot-Roggenbrot mit Sesam 10 35.0 kcal 350 kcal 65.7 g 10.1 g 4.7 g
Knäckebrot-Roggenbrot mit Soja 10 33.8 kcal 338 kcal 64.1 g 11.9 g 3.3 g
Knäckebrot-Roggenbrot mit Sonnenblumenkernen 10 35.1 kcal 351 kcal 65.9 g 10.5 g 4.6 g
Knäckebrot-Roggenbrot mit Weizenkeimen 10 33.2 kcal 332 kcal 66.2 g 11.0 g 2.1 g
Knäckebrot-Roggenbrot mit Zutaten 10 34.5 kcal 345 kcal 69.4 g 10.1 g 2.5 g
Knäckebrot-Roggenmischbrot 10 34.1 kcal 341 kcal 72.0 g 9.2 g 1.3 g
Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Buttermilch 10 34.2 kcal 342 kcal 71.5 g 9.5 g 1.3 g
Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Fettzutaten 10 36.1 kcal 361 kcal 69.0 g 8.8 g 5.0 g
Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Gewürzen 10 34.1 kcal 341 kcal 71.8 g 9.1 g 1.4 g
Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Joghurt 10 34.4 kcal 344 kcal 71.1 g 9.5 g 1.8 g
Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Käse 10 34.9 kcal 349 kcal 69.6 g 10.2 g 2.8 g
Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Kefir 10 34.2 kcal 342 kcal 71.3 g 9.5 g 1.5 g
Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Kleie 10 32.8 kcal 328 kcal 67.5 g 9.7 g 1.6 g
Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Kräutern 10 34.0 kcal 340 kcal 71.6 g 9.3 g 1.3 g
Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Kümmel 10 34.3 kcal 343 kcal 70.2 g 9.7 g 2.0 g
Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Leinsamen 10 34.3 kcal 343 kcal 66.9 g 10.2 g 3.3 g
Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Malz 10 34.3 kcal 343 kcal 72.6 g 9.0 g 1.3 g
Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Mandeln 10 35.7 kcal 357 kcal 67.2 g 9.8 g 5.0 g
Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Mehrkorn 10 34.3 kcal 343 kcal 71.8 g 9.3 g 1.5 g
Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Milch 10 35.0 kcal 350 kcal 69.6 g 10.2 g 2.9 g
Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Milcheiweiß 10 34.1 kcal 341 kcal 71.5 g 9.7 g 1.3 g
Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Milcherzeugniszutaten 10 35.0 kcal 350 kcal 69.6 g 10.2 g 2.9 g
Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Mohn 10 35.0 kcal 350 kcal 67.2 g 9.9 g 4.1 g
Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Molke 10 34.1 kcal 341 kcal 71.9 g 9.2 g 1.3 g
Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Ölsamenzutaten 10 35.7 kcal 357 kcal 67.8 g 10.1 g 4.6 g
Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Quark 10 34.1 kcal 341 kcal 71.1 g 10.0 g 1.3 g
Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Rosinen 10 34.1 kcal 341 kcal 72.4 g 8.5 g 1.2 g
Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Sauermilch 10 34.4 kcal 344 kcal 71.1 g 9.5 g 1.8 g
Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Schrotanteilen 10 33.9 kcal 339 kcal 71.0 g 9.5 g 1.3 g
Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Sesam 10 35.6 kcal 356 kcal 67.6 g 9.8 g 4.7 g
Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Soja 10 34.3 kcal 343 kcal 66.0 g 11.5 g 3.2 g
Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Sonnenblumenkernen 10 35.7 kcal 357 kcal 67.8 g 10.1 g 4.6 g
Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Weizenkeimen 10 33.7 kcal 337 kcal 68.2 g 10.6 g 1.9 g
Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Zutaten 10 34.3 kcal 343 kcal 71.8 g 9.3 g 1.5 g
Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Zwiebeln 10 34.1 kcal 341 kcal 71.9 g 9.2 g 1.3 g
Knäckebrot-Weizenbrot 10 35.9 kcal 359 kcal 73.4 g 10.8 g 2.0 g
Knäckebrot-Weizenbrot mit Buttermilch 10 35.9 kcal 359 kcal 72.9 g 11.1 g 2.0 g
Knäckebrot-Weizenbrot mit Fettzutaten 10 37.7 kcal 377 kcal 70.5 g 10.4 g 5.5 g
Knäckebrot-Weizenbrot mit Gewürzen 10 35.9 kcal 359 kcal 73.1 g 10.7 g 2.0 g
Knäckebrot-Weizenbrot mit Joghurt 10 36.2 kcal 362 kcal 72.5 g 11.0 g 2.5 g
Knäckebrot-Weizenbrot mit Käse 10 36.6 kcal 366 kcal 70.9 g 11.7 g 3.4 g
Knäckebrot-Weizenbrot mit Kefir 10 36.0 kcal 360 kcal 72.7 g 11.1 g 2.1 g
Knäckebrot-Weizenbrot mit Kleie 10 34.4 kcal 344 kcal 68.9 g 11.1 g 2.2 g
Knäckebrot-Weizenbrot mit Kräutern 10 35.8 kcal 358 kcal 73.0 g 10.9 g 2.0 g
Knäckebrot-Weizenbrot mit Kümmel 10 36.0 kcal 360 kcal 71.6 g 11.2 g 2.6 g
Knäckebrot-Weizenbrot mit Leinsamen 10 36.0 kcal 360 kcal 68.3 g 11.7 g 3.9 g
Knäckebrot-Weizenbrot mit Malz 10 36.0 kcal 360 kcal 73.9 g 10.5 g 1.9 g
Knäckebrot-Weizenbrot mit Mandeln 10 37.3 kcal 373 kcal 68.6 g 11.3 g 5.5 g
Knäckebrot-Weizenbrot mit Mehrkorn 10 34.3 kcal 343 kcal 71.8 g 9.3 g 1.5 g
Knäckebrot-Weizenbrot mit Milch 10 36.7 kcal 367 kcal 71.0 g 11.6 g 3.5 g
Knäckebrot-Weizenbrot mit Milcheiweiß 10 35.9 kcal 359 kcal 72.9 g 11.2 g 1.9 g
Knäckebrot-Weizenbrot mit Milcherzeugniszutaten 10 36.7 kcal 367 kcal 71.0 g 11.6 g 3.5 g
Knäckebrot-Weizenbrot mit Mohn 10 36.7 kcal 367 kcal 68.6 g 11.4 g 4.7 g
Knäckebrot-Weizenbrot mit Molke 10 35.9 kcal 359 kcal 73.3 g 10.8 g 2.0 g
Knäckebrot-Weizenbrot mit Ölsamenzutaten 10 37.4 kcal 374 kcal 69.2 g 11.6 g 5.2 g
Knäckebrot-Weizenbrot mit Quark 10 35.9 kcal 359 kcal 72.3 g 11.9 g 1.9 g
Knäckebrot-Weizenbrot mit Rosinen 10 35.7 kcal 357 kcal 73.6 g 9.9 g 1.8 g
Knäckebrot-Weizenbrot mit Sauermilch 10 36.1 kcal 361 kcal 72.5 g 11.1 g 2.4 g
Knäckebrot-Weizenbrot mit Schrotanteilen 10 35.7 kcal 357 kcal 72.5 g 10.9 g 2.1 g
Knäckebrot-Weizenbrot mit Sesam 10 37.2 kcal 372 kcal 69.0 g 11.2 g 5.3 g
Knäckebrot-Weizenbrot mit Soja 10 35.9 kcal 359 kcal 67.3 g 13.0 g 3.7 g
Knäckebrot-Weizenbrot mit Sonnenblumenkernen 10 37.4 kcal 374 kcal 69.2 g 11.6 g 5.2 g
Knäckebrot-Weizenbrot mit Weizenkeimen 10 35.4 kcal 354 kcal 69.5 g 12.0 g 2.6 g
Knäckebrot-Weizenbrot mit Zutaten 10 34.3 kcal 343 kcal 71.8 g 9.3 g 1.5 g
Knäckebrot-Weizenbrot mit Zwiebeln 10 35.9 kcal 359 kcal 73.3 g 10.8 g 2.0 g
Knäckebrot-Weizenmischbrot 10 34.5 kcal 345 kcal 70.8 g 11.2 g 1.3 g
Knäckebrot-Weizenmischbrot mit Buttermilch 10 34.5 kcal 345 kcal 70.4 g 11.5 g 1.4 g
Knäckebrot-Weizenmischbrot mit Fettzutaten 10 36.4 kcal 364 kcal 68.0 g 10.8 g 4.9 g
Knäckebrot-Weizenmischbrot mit Gewürzen 10 34.5 kcal 345 kcal 70.7 g 11.1 g 1.4 g
Knäckebrot-Weizenmischbrot mit Joghurt 10 34.8 kcal 348 kcal 70.0 g 11.5 g 1.9 g
Knäckebrot-Weizenmischbrot mit Käse 10 35.3 kcal 353 kcal 68.5 g 12.2 g 2.8 g
Knäckebrot-Weizenmischbrot mit Kefir 10 34.6 kcal 346 kcal 70.2 g 11.5 g 1.5 g
Knäckebrot-Weizenmischbrot mit Kleie 10 33.1 kcal 331 kcal 66.5 g 11.6 g 1.6 g
Knäckebrot-Weizenmischbrot mit Kräutern 10 34.4 kcal 344 kcal 70.4 g 11.3 g 1.4 g
Knäckebrot-Weizenmischbrot mit Kümmel 10 34.6 kcal 346 kcal 69.2 g 11.7 g 2.0 g
Knäckebrot-Weizenmischbrot mit Leinsamen 10 34.7 kcal 347 kcal 65.9 g 12.1 g 3.4 g
Knäckebrot-Weizenmischbrot mit Malz 10 34.7 kcal 347 kcal 71.6 g 10.9 g 1.3 g
Knäckebrot-Weizenmischbrot mit Mandeln 10 36.0 kcal 360 kcal 66.1 g 11.7 g 5.0 g
Knäckebrot-Weizenmischbrot mit Mehrkorn 10 35.1 kcal 351 kcal 70.0 g 11.0 g 2.4 g
Knäckebrot-Weizenmischbrot mit Milch 10 35.4 kcal 354 kcal 68.6 g 12.1 g 2.9 g
Knäckebrot-Weizenmischbrot mit Milcheiweiß 10 34.5 kcal 345 kcal 70.4 g 11.7 g 1.3 g
Knäckebrot-Weizenmischbrot mit Milcherzeugniszutaten 10 35.4 kcal 354 kcal 68.6 g 12.1 g 2.9 g
Knäckebrot-Weizenmischbrot mit Mohn 10 35.3 kcal 353 kcal 66.2 g 11.8 g 4.1 g
Knäckebrot-Weizenmischbrot mit Molke 10 34.5 kcal 345 kcal 70.8 g 11.2 g 1.4 g
Knäckebrot-Weizenmischbrot mit Ölsamenzutaten 10 36.1 kcal 361 kcal 66.8 g 12.0 g 4.6 g
Knäckebrot-Weizenmischbrot mit Quark 10 34.5 kcal 345 kcal 69.8 g 12.3 g 1.3 g
Knäckebrot-Weizenmischbrot mit Rosinen 10 34.5 kcal 345 kcal 71.4 g 10.3 g 1.3 g
Knäckebrot-Weizenmischbrot mit Sauermilch 10 34.8 kcal 348 kcal 70.0 g 11.5 g 1.8 g
Knäckebrot-Weizenmischbrot mit Schrotanteilen 10 34.3 kcal 343 kcal 70.4 g 11.1 g 1.4 g
Knäckebrot-Weizenmischbrot mit Sesam 10 35.9 kcal 359 kcal 66.6 g 11.6 g 4.7 g
Knäckebrot-Weizenmischbrot mit Soja 10 34.7 kcal 347 kcal 64.9 g 13.4 g 3.2 g
Knäckebrot-Weizenmischbrot mit Sonnenblumenkernen 10 36.1 kcal 361 kcal 66.8 g 12.0 g 4.6 g
Knäckebrot-Weizenmischbrot mit Weizenkeimen 10 34.1 kcal 341 kcal 67.1 g 12.5 g 2.0 g
Knäckebrot-Weizenmischbrot mit Zutaten 10 35.1 kcal 351 kcal 70.0 g 11.0 g 2.4 g
Knäckebrot-Weizenmischbrot mit Zwiebeln 10 34.5 kcal 345 kcal 70.7 g 11.2 g 1.3 g
Knäckebrote 10 35.9 kcal 359 kcal 73.4 g 10.8 g 2.0 g
Kommißbrot 40 84.0 kcal 210 kcal 44.3 g 5.7 g 0.8 g
Korinthenbrötchen mit Hefe 45 113.8 kcal 253 kcal 52.1 g 7.0 g 1.3 g
Kuchenbrot mit Hefe und Sultaninen 30 77.4 kcal 258 kcal 50.6 g 7.6 g 2.3 g
Leinsamenbrot mit Hefe 45 101.7 kcal 226 kcal 42.9 g 7.9 g 2.2 g
Loosbrot 45 84.6 kcal 188 kcal 37.6 g 6.5 g 1.0 g
Mais-Fladenbrot 45 99.9 kcal 222 kcal 45.5 g 5.2 g 1.8 g
Mais-Vollkornfladenbrot 50 113.0 kcal 226 kcal 43.8 g 6.1 g 2.7 g
Maisbrot 45 106.2 kcal 236 kcal 46.0 g 7.5 g 2.1 g
Maisbrötchen 45 111.6 kcal 248 kcal 48.4 g 7.9 g 2.2 g
Maisvollkornbrot 50 107.0 kcal 214 kcal 41.5 g 7.1 g 1.8 g
Paniermehl 20 71.6 kcal 358 kcal 73.5 g 10.1 g 2.1 g
Paniermehl fritiert 20 71.6 kcal 358 kcal 73.5 g 10.1 g 2.1 g
Paniermehl gebacken 20 71.8 kcal 359 kcal 73.8 g 10.1 g 2.1 g
Paniermehl gebraten 20 71.6 kcal 358 kcal 73.5 g 10.1 g 2.1 g
Paniermehl gegrillt 20 71.8 kcal 359 kcal 73.8 g 10.1 g 2.1 g
Paniermehl gekocht 20 71.6 kcal 358 kcal 73.5 g 10.1 g 2.1 g
Paniermehl geschmort 20 71.6 kcal 358 kcal 73.5 g 10.1 g 2.1 g
Pumpernickel 40 75.2 kcal 188 kcal 37.6 g 6.5 g 1.0 g
Pumpernickel gebacken 40 76.8 kcal 192 kcal 38.4 g 6.6 g 1.0 g
Reisbrot 45 105.8 kcal 235 kcal 47.0 g 7.2 g 1.7 g
Reisbrötchen 45 111.2 kcal 247 kcal 49.4 g 7.6 g 1.7 g
Reisvollkornbrot 50 108.0 kcal 216 kcal 44.1 g 6.6 g 1.2 g
Roggen/Weizen-Mischbrot mit Hefe 45 94.5 kcal 210 kcal 44.3 g 5.7 g 0.8 g
Roggenfladenbrot 50 105.5 kcal 211 kcal 43.8 g 6.0 g 0.9 g
Röstbrotwürfel 20 55.0 kcal 275 kcal 54.9 g 9.3 g 1.6 g
Röstbrotwürfel gekocht 20 55.0 kcal 275 kcal 54.9 g 9.3 g 1.6 g
Schlüterbrot 45 84.6 kcal 188 kcal 37.6 g 6.5 g 1.0 g
Schwarzbrot 50 94.0 kcal 188 kcal 37.6 g 6.5 g 1.0 g
Semmelbrösel 20 71.6 kcal 358 kcal 73.5 g 10.1 g 2.1 g
Semmelbrösel fritiert 20 71.6 kcal 358 kcal 73.5 g 10.1 g 2.1 g
Semmelbrösel fritiert 20 71.6 kcal 358 kcal 73.5 g 10.1 g 2.1 g
Semmelbrösel gebacken 20 71.8 kcal 359 kcal 73.8 g 10.1 g 2.1 g
Semmelbrösel gebacken 20 71.8 kcal 359 kcal 73.8 g 10.1 g 2.1 g
Semmelbrösel gebraten 20 71.6 kcal 358 kcal 73.5 g 10.1 g 2.1 g
Semmelbrösel gebraten 20 71.6 kcal 358 kcal 73.5 g 10.1 g 2.1 g
Semmelbrösel gedünstet 20 71.6 kcal 358 kcal 73.5 g 10.1 g 2.1 g
Semmelbrösel gedünstet 20 71.6 kcal 358 kcal 73.5 g 10.1 g 2.1 g
Semmelbrösel gekocht 20 71.6 kcal 358 kcal 73.5 g 10.1 g 2.1 g
Semmelbrösel gekocht 20 71.6 kcal 358 kcal 73.5 g 10.1 g 2.1 g
Semmelbrösel geschmort 20 71.6 kcal 358 kcal 73.5 g 10.1 g 2.1 g
Semmelbrösel geschmort 20 71.6 kcal 358 kcal 73.5 g 10.1 g 2.1 g
Simonsbrot 45 84.6 kcal 188 kcal 37.6 g 6.5 g 1.0 g
Steinmetzbrot 45 94.0 kcal 209 kcal 43.7 g 5.9 g 0.8 g
Steinofenbrot 45 94.5 kcal 210 kcal 44.3 g 5.7 g 0.8 g
Vollkornbrot 50 94.0 kcal 188 kcal 37.6 g 6.5 g 1.0 g
Vollkornbrot mit Buttermilch 50 95.5 kcal 191 kcal 37.9 g 6.8 g 1.0 g
Vollkornbrot mit Gewürzen 50 95.5 kcal 191 kcal 38.3 g 6.5 g 1.0 g
Vollkornbrot mit Joghurt 50 96.5 kcal 193 kcal 37.8 g 6.8 g 1.3 g
Vollkornbrot mit Kefir 50 96.0 kcal 192 kcal 37.9 g 6.8 g 1.1 g
Vollkornbrot mit Kleie 50 93.5 kcal 187 kcal 36.5 g 6.9 g 1.1 g
Vollkornbrot mit Kümmel 50 96.5 kcal 193 kcal 37.6 g 6.9 g 1.4 g
Vollkornbrot mit Leinsamen 50 97.5 kcal 195 kcal 36.0 g 7.2 g 2.2 g
Vollkornbrot mit Malz 50 96.0 kcal 192 kcal 38.6 g 6.4 g 1.0 g
Vollkornbrot mit Mandeln 50 101.5 kcal 203 kcal 36.2 g 7.0 g 3.1 g
Vollkornbrot mit Milch 50 103.0 kcal 206 kcal 38.7 g 7.4 g 2.0 g
Vollkornbrot mit Milcheiweiß 50 95.0 kcal 190 kcal 37.7 g 6.8 g 1.0 g
Vollkornbrot mit Mohn 50 99.5 kcal 199 kcal 36.2 g 7.0 g 2.7 g
Vollkornbrot mit Ölsamen 50 102.0 kcal 204 kcal 36.5 g 7.1 g 2.9 g
Vollkornbrot mit Rosinen 50 98.0 kcal 196 kcal 39.7 g 6.2 g 0.9 g
Vollkornbrot mit Sauermilch 50 96.5 kcal 193 kcal 37.8 g 6.8 g 1.3 g
Vollkornbrot mit Sesam 50 101.5 kcal 203 kcal 36.4 g 6.9 g 3.0 g
Vollkornbrot mit Soja 50 98.0 kcal 196 kcal 35.7 g 8.0 g 2.1 g
Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen 50 102.0 kcal 204 kcal 36.5 g 7.1 g 2.9 g
Vollkornbrot mit Weizenkeimen 50 97.0 kcal 194 kcal 37.2 g 7.5 g 1.4 g
Vollkornbrot-Gerstenvollkornbrot 50 101.0 kcal 202 kcal 40.5 g 6.9 g 1.1 g
Vollkornbrot-Hafervollkornbrot 50 103.0 kcal 206 kcal 40.1 g 7.1 g 1.6 g
Vollkornbrot-Mehrkornvollkornbrot 50 100.5 kcal 201 kcal 40.0 g 6.8 g 1.2 g
Vollkornbrot-Roggen/Weizenvollkornbrot 50 102.5 kcal 205 kcal 40.7 g 7.0 g 1.2 g
Vollkornbrot-Roggen/Weizenvollkornschrotbrot 50 104.5 kcal 209 kcal 42.0 g 7.0 g 1.1 g
Vollkornbrot-Roggenvollkornbrot 50 94.0 kcal 188 kcal 37.6 g 6.5 g 1.0 g
Vollkornbrot-Roggenvollkornbrot gebacken 50 96.0 kcal 192 kcal 38.4 g 6.6 g 1.0 g
Vollkornbrot-Roggenvollkornmischbrot 50 102.5 kcal 205 kcal 40.7 g 7.0 g 1.2 g
Vollkornbrot-Roggenvollkornmischschrotbrot 50 104.5 kcal 209 kcal 42.0 g 7.0 g 1.1 g
Vollkornbrot-Roggenvollkornschrotbrot 50 93.0 kcal 186 kcal 38.1 g 5.7 g 0.9 g
Vollkornbrot-Vollkornschrotbrot 50 93.0 kcal 186 kcal 38.1 g 5.7 g 0.9 g
Vollkornbrot-Weizen/Roggenvollkornbrot 50 103.5 kcal 207 kcal 40.9 g 7.2 g 1.3 g
Vollkornbrot-Weizen/Roggenvollkornschrotbrot 50 106.0 kcal 212 kcal 42.2 g 7.3 g 1.2 g
Vollkornbrot-Weizen/Roggenvollkornschrottoastbrot 30 72.3 kcal 241 kcal 42.9 g 8.2 g 3.8 g
Vollkornbrot-Weizenvollkornbrot 50 106.0 kcal 212 kcal 41.4 g 7.7 g 1.5 g
Vollkornbrot-Weizenvollkornmischbrot 50 103.5 kcal 207 kcal 40.9 g 7.2 g 1.3 g
Vollkornbrot-Weizenvollkornmischschrotbrot 50 106.0 kcal 212 kcal 42.2 g 7.3 g 1.2 g
Vollkornbrötchen 60 133.2 kcal 222 kcal 43.3 g 8.0 g 1.5 g
Vollkornbrötchen mit Butter 60 142.2 kcal 237 kcal 42.1 g 7.8 g 3.9 g
Vollkornbrötchen mit Buttermilch 60 135.0 kcal 225 kcal 43.6 g 8.3 g 1.6 g
Vollkornbrötchen mit Gewürzen 60 135.0 kcal 225 kcal 43.9 g 7.9 g 1.6 g
Vollkornbrötchen mit Joghurt 60 136.8 kcal 228 kcal 43.5 g 8.3 g 1.9 g
Vollkornbrötchen mit Kefir 60 135.6 kcal 226 kcal 43.6 g 8.3 g 1.7 g
Vollkornbrötchen mit Kleie 60 131.4 kcal 219 kcal 41.9 g 8.3 g 1.7 g
Vollkornbrötchen mit Kümmel 60 136.2 kcal 227 kcal 43.1 g 8.4 g 2.0 g
Vollkornbrötchen mit Leinsamen 60 136.8 kcal 228 kcal 41.4 g 8.7 g 2.9 g
Vollkornbrötchen mit Mandeln 60 142.2 kcal 237 kcal 41.5 g 8.4 g 3.9 g
Vollkornbrötchen mit Milch 60 144.6 kcal 241 kcal 44.4 g 9.0 g 2.7 g
Vollkornbrötchen mit Milcheiweiß 60 133.8 kcal 223 kcal 43.4 g 8.3 g 1.5 g
Vollkornbrötchen mit Mohn 60 139.8 kcal 233 kcal 41.5 g 8.5 g 3.4 g
Vollkornbrötchen mit Molke 60 134.4 kcal 224 kcal 43.7 g 8.0 g 1.6 g
Vollkornbrötchen mit Ölsamenzutaten 60 142.2 kcal 237 kcal 41.9 g 8.6 g 3.7 g
Vollkornbrötchen mit Quark 60 135.6 kcal 226 kcal 43.4 g 8.9 g 1.5 g
Vollkornbrötchen mit Rosinen 60 136.8 kcal 228 kcal 45.2 g 7.5 g 1.5 g
Vollkornbrötchen mit Sauermilch 60 136.2 kcal 227 kcal 43.5 g 8.3 g 1.9 g
Vollkornbrötchen mit Sesam 60 142.2 kcal 237 kcal 41.8 g 8.4 g 3.7 g
Vollkornbrötchen mit Soja 60 137.4 kcal 229 kcal 40.9 g 9.6 g 2.7 g
Vollkornbrötchen mit Sonnenblumenkernen 60 142.2 kcal 237 kcal 41.9 g 8.6 g 3.7 g
Vollkornbrötchen mit Weizenkeimen 60 136.2 kcal 227 kcal 42.6 g 9.0 g 2.0 g
Vollkornbrötchen mit Zwiebeln 60 129.0 kcal 215 kcal 42.0 g 7.7 g 1.5 g
Vollkornbrötchen(allgemein) 60 133.2 kcal 222 kcal 43.3 g 8.0 g 1.5 g
Vollkornbrötchen-Roggen/Weizenvollkornbrötchen 60 139.8 kcal 233 kcal 46.4 g 7.9 g 1.4 g
Vollkornbrötchen-Roggenbrötchen mit Sonnenblumenkernen 60 127.8 kcal 213 kcal 38.3 g 7.4 g 3.0 g
Vollkornbrötchen-Roggenvollk.brötchen mit Ölsamenzutaten 60 127.8 kcal 213 kcal 38.3 g 7.4 g 3.0 g
Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen 60 118.2 kcal 197 kcal 39.5 g 6.7 g 1.0 g
Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Butter 60 126.6 kcal 211 kcal 38.5 g 6.6 g 3.2 g
Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Buttermilch 60 120.0 kcal 200 kcal 39.8 g 7.0 g 1.1 g
Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Gewürzen 60 120.0 kcal 200 kcal 40.1 g 6.8 g 1.1 g
Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Joghurt 60 121.8 kcal 203 kcal 39.7 g 7.0 g 1.4 g
Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Kefir 60 120.6 kcal 201 kcal 39.8 g 7.0 g 1.2 g
Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Kleie 60 117.6 kcal 196 kcal 38.4 g 7.1 g 1.2 g
Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Kümmel 60 121.2 kcal 202 kcal 39.4 g 7.1 g 1.4 g
Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Leinsamen 60 122.4 kcal 204 kcal 37.8 g 7.5 g 2.3 g
Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Malz 60 120.0 kcal 200 kcal 40.5 g 6.6 g 1.0 g
Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Mandeln 60 127.8 kcal 213 kcal 38.0 g 7.2 g 3.2 g
Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Milch 60 129.0 kcal 215 kcal 40.5 g 7.7 g 2.1 g
Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Milcheiweiß 60 119.4 kcal 199 kcal 39.6 g 7.0 g 1.0 g
Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Mohn 60 125.4 kcal 209 kcal 38.0 g 7.3 g 2.7 g
Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Quark 60 120.6 kcal 201 kcal 39.6 g 7.6 g 1.0 g
Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Rosinen 60 122.4 kcal 204 kcal 41.5 g 6.4 g 1.0 g
Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Sauermilch 60 121.2 kcal 202 kcal 39.7 g 7.0 g 1.3 g
Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Sesam 60 127.2 kcal 212 kcal 38.2 g 7.2 g 3.1 g
Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Soja 60 123.0 kcal 205 kcal 37.5 g 8.3 g 2.1 g
Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Weizenkeimen 60 121.8 kcal 203 kcal 39.0 g 7.7 g 1.4 g
Vollkornbrötchen-Roggenvollkornbrötchen mit Zwiebeln 60 115.2 kcal 192 kcal 38.4 g 6.6 g 1.0 g
Vollkornbrötchen-Roggenvollkornmischbrötchen 60 139.8 kcal 233 kcal 46.4 g 7.9 g 1.4 g
Vollkornbrötchen-Weizen/Roggenvollkornbrötchen 60 141.6 kcal 236 kcal 46.6 g 8.2 g 1.5 g
Vollkornbrötchen-Weizenvollk.brötchen mit Ölsamenzutaten 60 142.2 kcal 237 kcal 41.9 g 8.6 g 3.7 g
Vollkornbrötchen-Weizenvollk.brötchen mit Sonnenblumenkernen 60 142.2 kcal 237 kcal 41.9 g 8.6 g 3.7 g