Lebensmittel-Datenbank Übersicht für Marke Selbst gemacht

Name	Portion (in g/ml)	Kalorien pro Portion	Kalorien pro 100g	K.Hydr. pro 100g	Eiweiß pro 100g	Fett pro 100g
curry mit huhn	250	350 kcal	140 kcal	0 g	0 g	0 g
erdbeeren mit braunem zucker	250	100 kcal	40 kcal	0 g	0 g	0 g
Pudding Dr. Oetker	250	112 kcal	45 kcal	0 g	0 g	1 g
Kalter Hund	80	434 kcal	542 kcal	0 g	0 g	0 g
Kirschkuchen mit Saurer Sahne	100	250 kcal	250 kcal	29.7 g	4.2 g	12.1 g
Fleisch	100	500 kcal	500 kcal	20 g	50 g	40 g
Griechischer Hackauflauf	100	755 kcal	755 kcal	9.3 g	122.2 g	25.4 g
Quarkauflauf mit Kirschen	100	962 kcal	962 kcal	112.9 g	82.1 g	13 g
VollkornTeewurstbrot	100	280 kcal	280 kcal	0 g	0 g	0 g
Negerkusstorte	150	360 kcal	240 kcal	0 g	0 g	0 g
bavette pesto calabrese	200	530 kcal	265 kcal	0 g	0 g	0 g
Proteinpfannkuchen	33	256 kcal	776 kcal	69.28 g	68.78 g	24.15 g
Butternockerl	200	188 kcal	94 kcal	0.2 g	1.4 g	9.4 g
Räucherlachs	100	172 kcal	172 kcal	0 g	19.2 g	10.5 g
zupfkuchen	133	504 kcal	379 kcal	36 g	8 g	22.5 g
Hackfleisch Gemischt	200	442 kcal	221 kcal	0.3 g	18.9 g	16.2 g
Hackbraten nur Fleisch und Paniermehl	100	271 kcal	271 kcal	0 g	0 g	0 g
Panini	100	197 kcal	197 kcal	0 g	0 g	0 g
Bohnensalat Öl Balsamico	360	252 kcal	70 kcal	3.67 g	1.44 g	5.56 g
Salatschüssel	100	850 kcal	850 kcal	0 g	0 g	0 g
rosenkohl gekocht+homagold	200	110 kcal	55 kcal	0 g	0 g	0 g
hackfleischgemüse	250	425 kcal	170 kcal	0 g	0 g	0 g
Selbstgemacht - Puten-Schaschlik	60	62 kcal	103.15 kcal	1.97 g	13.54 g	3.91 g
Osterkranz	67	208 kcal	310 kcal	0 g	0 g	0 g
Selbstgemacht - Putenschaschlik	60	62 kcal	103.15 kcal	1.97 g	13.54 g	3.91 g
Pizza	250	524 kcal	209.5 kcal	0 g	0 g	0 g
Rahmkarotten	100	100 kcal	100 kcal	0 g	0 g	0 g
Rochertorte	100	424 kcal	424 kcal	23.3 g	4.5 g	35.7 g
Lamm mittelfett	150	333 kcal	222 kcal	0 g	27 g	17.2 g
Mockturtle	120	170 kcal	142 kcal	0 g	0 g	0 g
Eigener Grießbrei	100	86 kcal	86.1 kcal	12.59 g	4.44 g	1.93 g
speckknödelsuppe	300	1215 kcal	405 kcal	34 g	0 g	20 g
Brunch Paprika Peperoni	50	105 kcal	210 kcal	4 g	4.5 g	20 g
Quarksauce	100	70 kcal	70.15 kcal	0 g	0 g	0 g
Rote-Beete-Reis	423	537 kcal	127 kcal	27 g	3 g	1 g
gebratener Spargel	100	357 kcal	357 kcal	7 g	20 g	27 g
Nuss-Paprika Aufstrich	100	107 kcal	107.41 kcal	4.96 g	5.75 g	7.17 g
Lauchgratin	200	196 kcal	98.23 kcal	0 g	0 g	0 g
kartoffel-gratin	800	1000 kcal	125 kcal	12.5 g	5.8 g	5.5 g
Birchermüesli	300	358 kcal	119.32 kcal	0 g	0 g	0 g
maulwurfkuchen	1	4 kcal	400 kcal	0 g	0 g	0 g
Eiaufstrich mit Karotte	100	84 kcal	83.8 kcal	3.8 g	10.4 g	2.8 g
Gemüsesuppe	350	140 kcal	40 kcal	0 g	0 g	0 g
Kräpfli	300	737 kcal	245.6 kcal	0 g	0 g	0 g
Brunch Peperoni	20	42 kcal	210 kcal	4 g	4.5 g	20 g
Latte Machiatto	100	65 kcal	65 kcal	0 g	0 g	0 g
Omeletten	150	431 kcal	287.4 kcal	0 g	0 g	0 g
Brunch classic	100	230 kcal	230 kcal	3.5 g	4.5 g	22 g
Apfelwähe (BB)	100	163 kcal	163 kcal	25.1 g	3.9 g	4.4 g
Kaffee mit Milch	270	46 kcal	17 kcal	1.8 g	1.3 g	0.6 g
Erbseneintopf	250	95 kcal	38 kcal	0 g	0 g	1 g
Makkeronieauflauf	325	632 kcal	194.5 kcal	0 g	0 g	0 g
Brunch Classic	50	115 kcal	230 kcal	3.5 g	4.5 g	22 g
Kirschkuchen	100	400 kcal	400 kcal	0 g	0 g	0 g
Feta Krautsalat (1/2 Eßl Öl, 50 g Kraut, 50g Tomaten, 50g Fe	200	200 kcal	100 kcal	0 g	0 g	0 g
Ruchbrot	100	224 kcal	224 kcal	44.8 g	8.6 g	1.2 g
Nusskuchen	70	287 kcal	410 kcal	0 g	0 g	0 g
Eis, Sahneeis, 50 g = 1 Kugel	50	110 kcal	220 kcal	0 g	0 g	15.551 g
Brunch Teufel	50	110 kcal	220 kcal	4 g	4.5 g	21 g
Polenta	100	108 kcal	108 kcal	0 g	2.8 g	3 g
Joghurt-Mohn-Torte	100	400 kcal	400 kcal	0 g	0 g	0 g
Putengeschnetzeltes mit Karotten	100	304 kcal	304 kcal	0 g	0 g	0 g
Reis-Spargel-Salat	0	0 kcal	330 kcal	0 g	0 g	2.2 g
Rinderhackfleisch	150	444 kcal	296 kcal	0 g	18.8 g	24.5 g
Hummus	150	375 kcal	250 kcal	26 g	10 g	10 g
Falafel	100	281 kcal	281 kcal	27.2 g	9.4 g	15.9 g
Falafel	50	140 kcal	281 kcal	27.2 g	9.4 g	15.9 g
Humus	100	250 kcal	250 kcal	26 g	10 g	10 g
Schokobrötchen	70	276 kcal	394 kcal	46 g	6.6 g	20.4 g
Apfelsaft gespritzt	500	45 kcal	9 kcal	0 g	0 g	0 g
Riesling Hähnchen	100	278 kcal	278 kcal	11.4 g	40 g	4.6 g
pudding mit 0,3 milch und süßstoff	500	325 kcal	65 kcal	7 g	4 g	0.5 g
Schüttelkuchen?	100	467 kcal	467 kcal	0 g	0 g	0 g
Ricottacreme	100	89 kcal	89 kcal	0 g	4.3 g	7.9 g
Hänchen Gyros	400	400 kcal	100 kcal	0 g	0 g	0 g
Hänchen Gyros	400	400 kcal	100 kcal	0 g	0 g	0 g
Hänchen Gyros	400	400 kcal	100 kcal	0 g	0 g	0 g
Peperonata Folie A	100	196 kcal	196 kcal	25.7 g	6 g	6.8 g
Brötchen mit Hering	150	398 kcal	265 kcal	0 g	0 g	0 g
Garnelen im Teigmantel	100	188 kcal	188 kcal	20.1 g	9.3 g	7.8 g
bananeneis	100	70 kcal	70 kcal	0 g	0 g	0 g
Biskuitboden	50	180 kcal	361 kcal	36.7 g	7.14 g	20.7 g
Biskuitboden	50	180 kcal	361 kcal	36.7 g	7.1 g	20.7 g
Gerichte Spinat Lasangne	500	470 kcal	94 kcal	8.81 g	4.93 g	6.5 g
Bananenschnitte	150	615 kcal	410 kcal	0 g	0 g	0 g
Toastbrötchen	50	112 kcal	225 kcal	0 g	0 g	0 g
Rinderbeefsteak	100	130 kcal	130 kcal	0 g	22.4 g	4.5 g
Beluga Linsensuppe (+ Gefluegelwiener)	100	65 kcal	65 kcal	0 g	0 g	0 g
Linsen rot	60	190 kcal	316 kcal	50 g	25.5 g	1.5 g
Kakao mit drei TL Kakao und Milch	200	300 kcal	150 kcal	0 g	0 g	0 g
Erdbeerkuchen	80	269 kcal	336 kcal	0 g	0 g	4 g
Eis, Snickers	53	185 kcal	349 kcal	32.4 g	7.1 g	21.2 g
legere kren	200	378 kcal	189 kcal	4.3 g	5 g	14 g
Joghurt Muffins	70	148 kcal	212 kcal	36.6 g	6.7 g	3.8 g
Couscous	50	177 kcal	354 kcal	72 g	12 g	2 g
mehrkornbrot	45	108 kcal	240 kcal	41.5 g	9.75 g	3.75 g
brokkoli	60	15 kcal	25 kcal	2.9 g	3.4 g	0.18 g
karotten gedünstet mit butter	55	45 kcal	81 kcal	7.4 g	2.2 g	4.7 g
Mojito	200	142 kcal	71 kcal	6 g	0 g	0 g
Gin tonic	200	156 kcal	78 kcal	7.4 g	0.8 g	0 g

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Kalorientabelle des Herstellers Selbst gemacht

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