Lebensmittel-Datenbank Übersicht für Marke Ja

Name	Portion (in g/ml)	Kalorien pro Portion	Kalorien pro 100g	K.Hydr. pro 100g	Eiweiß pro 100g	Fett pro 100g
Kochhinterschinken, Delikatess	8	8 kcal	99 kcal	1 g	19 g	1 g
haferflocken	20	70 kcal	348 kcal	58.7 g	13.5 g	7 g
Schokolade weiß	59	332 kcal	562 kcal	55.2 g	6.6 g	35 g
Lachsschinken	24	30 kcal	127 kcal	1 g	24 g	3 g
Käsebockwurst	100	301 kcal	301 kcal	0.5 g	14 g	27 g
Käsebockwurst	100	301 kcal	301 kcal	0.5 g	14 g	27 g
Vollmilch Joghurt	150	92 kcal	61 kcal	4 g	3.4 g	3.5 g
Goldhirse	50	176 kcal	353 kcal	68.8 g	10.6 g	3.9 g
Schinkenfleischwurst	100	268 kcal	268 kcal	0.9 g	12 g	24 g
Gemüsenuggets	100	197 kcal	197 kcal	10 g	10 g	13 g
Körniger Frischkäse	200	184 kcal	92 kcal	1 g	13 g	4 g
Kräuter CC	150	124 kcal	83 kcal	2.9 g	12.9 g	2.2 g
Truthahn Brustfilet (Gebirgsjäger)	8	8 kcal	102 kcal	1 g	20 g	2 g
Soja Burger	100	222 kcal	222 kcal	4.5 g	26.5 g	10.6 g
Frischkäse mit Kräutern	30	40 kcal	134 kcal	3 g	13.4 g	7.6 g
Delikates Kochhinterschinken	33	35 kcal	107 kcal	1 g	19 g	3 g
Häckbällchen	50	148 kcal	295 kcal	10 g	12 g	23 g
Großer Brauner	100	100 kcal	100 kcal	0 g	0 g	0 g
Cappuccino	100	80 kcal	80 kcal	0 g	0 g	0 g
Caffé Latte	100	65 kcal	65 kcal	0 g	0 g	0 g
nuss nougat creme	20	110 kcal	552 kcal	51.4 g	6.2 g	35.7 g
Chili	400	2000 kcal	500 kcal	0 g	0 g	0 g
Jogurt	250	208 kcal	83 kcal	13.9 g	3.3 g	1.6 g
eiscreme Vanille / Schoko	100	196 kcal	196 kcal	0 g	0 g	10.2 g
Schinkenfleischwurst	100	259 kcal	259 kcal	1 g	12 g	23 g
flachgauer rauchschinken	10	10 kcal	100 kcal	0.1 g	19.9 g	1.9 g
American Sandwich	750	1808 kcal	241 kcal	44.6 g	7.7 g	3.5 g
Milka Cappuccino	100	410 kcal	410 kcal	70 g	6.8 g	11.5 g
Pommes	1000	1500 kcal	150 kcal	26 g	2.5 g	4 g
putenextra	14	26 kcal	185 kcal	0 g	15 g	14 g
Haferflocken	50	170 kcal	341 kcal	57 g	12.5 g	7 g
Buttermilch	500	190 kcal	38 kcal	4 g	3.4 g	0.6 g
Gekochter Schinken	100	107 kcal	107 kcal	1 g	19 g	3 g
Knabber-Snack Schinkengeschmack	30	149 kcal	496 kcal	61.6 g	6.8 g	24.7 g
Feta	250	670 kcal	268 kcal	0.7 g	19 g	21 g
Bockwurst	360	918 kcal	255 kcal	1 g	11 g	23 g
Kochschinken	100	107 kcal	107 kcal	1 g	19 g	3 g
Sojamilch light	100	29 kcal	29 kcal	2.1 g	2.1 g	1.2 g
Löslicher Kaffee	14	55 kcal	395 kcal	70.5 g	7.2 g	9.5 g
Truthahn-Brustfilet	100	101 kcal	101 kcal	1 g	22 g	1 g
Hähnchen-Brustfilet	100	101 kcal	101 kcal	1 g	22 g	1 g
quark mit zwiebel,schnittlauch	250	368 kcal	147.4 kcal	3.6 g	9.5 g	10.1 g
käse	200	762 kcal	381 kcal	3 g	27 g	29 g
Karree-Schweinsbraten	8	10 kcal	130 kcal	0.6 g	24 g	3.5 g
Bio Tofu geräuchert	8	12 kcal	154 kcal	1 g	17 g	8.9 g
Chilestangen	6	23 kcal	384 kcal	94.4 g	1.3 g	0.1 g
2in1	100	56 kcal	56 kcal	9.9 g	1 g	1.3 g
3in1 - ice	100	75 kcal	75 kcal	12.5 g	1.4 g	2.1 g
Körniger Frischkäse, Halbfettstufe	50	214 kcal	429 kcal	2 g	13.2 g	4.6 g
schlemmerfilet bordelais	100	149 kcal	149 kcal	7.6 g	11.6 g	7.9 g
Früchte-Müsli	100	346 kcal	346 kcal	65 g	8.9 g	5.6 g
Weiße Bohnen	100	54 kcal	54 kcal	7.9 g	4.8 g	0.4 g
Cappuccino Choco	20	81 kcal	405 kcal	69 g	7 g	11.5 g
Cappuccino Choco Nuss	20	82 kcal	410 kcal	70 g	6.9 g	11.5 g
Cappuccino Choco So leicht	20	66 kcal	330 kcal	38.5 g	5.8 g	12.5 g
Choco Cappucchino	20	81 kcal	405 kcal	69 g	7 g	11.5 g
GeflügelQuadro	10	15 kcal	153 kcal	1 g	17 g	9 g
GeflügelQuadro	10	21 kcal	213 kcal	1 g	14 g	17 g
Kartoffelsalat mit Salatcreme	150	330 kcal	220 kcal	13 g	1.5 g	18 g
Bifidusmilch	250	170 kcal	68 kcal	4.1 g	3.4 g	3.9 g
Jaka Hinterschinken	10	15 kcal	150 kcal	0.2 g	17 g	8 g
Salat Mayonaise	50	230 kcal	459 kcal	1.3 g	0.6 g	50.1 g
Putensalami	18	49 kcal	273 kcal	1 g	20 g	21 g
Kräuterlikör	50	62 kcal	125 kcal	0 g	0 g	0 g
Schoko Cappuccino leicht	30	99 kcal	330 kcal	38.5 g	5.8 g	12.5 g
California Roll - Sushi	250	250 kcal	100 kcal	12 g	6 g	1.9 g
Maki Roll - Sushi	150	150 kcal	100 kcal	12 g	6 g	1.9 g
Kochschinken	15	16 kcal	107 kcal	1 g	19 g	3 g
soja cuisine	20	34 kcal	170 kcal	1.6 g	2 g	17.2 g
soja cuisine	20	34 kcal	170 kcal	1.6 g	2 g	17.2 g
Frischkäse	20	54 kcal	268 kcal	3 g	5.5 g	26 g
Vanillejoghurt 0,1%	150	102 kcal	68 kcal	0 g	0 g	0 g
RahmSpinatschi	450	189 kcal	42 kcal	1.7 g	2.4 g	2.3 g
H-Vollmilch 3,5%	250	668 kcal	267 kcal	4.8 g	3.3 g	3.5 g
Vollkornreiswaffeln	50	248 kcal	495 kcal	60.8 g	6.8 g	25 g
Trauben-Nuss-Muesli	200	784 kcal	392 kcal	69 g	11 g	12 g
Brechbohnen	100	18 kcal	18 kcal	2.8 g	1.3 g	0.2 g
Vollkorn Spiralen	100	329 kcal	329 kcal	61.1 g	14.8 g	2.8 g
Spätzle mit Pilzrahmsauce	100	650 kcal	650 kcal	75 g	25 g	18 g
Joghurt 3,6%	100	71 kcal	71 kcal	0 g	0 g	0 g
Apfel-Schorle	250	65 kcal	26 kcal	0 g	0 g	0 g
Magerquark	100	67 kcal	67 kcal	0 g	0 g	0 g
Purpur Brot	40	124 kcal	309 kcal	44.4 g	19.2 g	5.3 g
Fructiv	100	34 kcal	34 kcal	7.3 g	0.2 g	0.1 g
Bio Soja Reis Drink	1000	360 kcal	36 kcal	5.2 g	1.8 g	0.9 g
Waffel	21	87 kcal	415 kcal	10.1 g	1.7 g	5.8 g
Roggenvollkornbrot (Rewe 1 Scheibe)	72	128 kcal	178 kcal	35.2 g	6.1 g	1.4 g
Bio Erdbeer Rhabarber	250	188 kcal	75 kcal	13.8 g	3.9 g	0.1 g
kaffee	18	76 kcal	425 kcal	79 g	1.9 g	11 g
Marmelade	30	51 kcal	169 kcal	41 g	0.5 g	0 g
Weiße Schokolade Getränk	100	61 kcal	61 kcal	8.6 g	2 g	2 g
Frischkäse	30	18 kcal	61 kcal	3.9 g	11 g	0.2 g
Bierschinken	40	77 kcal	192 kcal	0.4 g	16 g	14 g
Haferflocken	50	170 kcal	341 kcal	57 g	12.2 g	7 g
Dinkellaibchen	200	344 kcal	172 kcal	0 g	0 g	0 g
Letscho	450	220 kcal	49 kcal	5.9 g	0.5 g	2.6 g
Truthahn Bierschinken	10	15 kcal	148 kcal	1 g	17 g	8.4 g
Truthahn Mortadella	11	23 kcal	213 kcal	1 g	14 g	17 g
Soya Speciality Natural	400	200 kcal	50 kcal	2.4 g	4.5 g	2.5 g
Milch 1,5%	150	144 kcal	96 kcal	6 g	6 g	3 g

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