Lebensmittel-Datenbank Übersicht für Marke Lidl

Name	Portion (in g/ml)	Kalorien pro Portion	Kalorien pro 100g	K.Hydr. pro 100g	Eiweiß pro 100g	Fett pro 100g
Pommes	50	85 kcal	170 kcal	25 g	2.5 g	6.5 g
Weizenknusperbrot Snacky Cracky	29	106 kcal	366 kcal	71.4 g	13 g	3.2 g
Käse light	200	562 kcal	281 kcal	2.5 g	30 g	17 g
Mais	100	79 kcal	78.9 kcal	0 g	0 g	0 g
Letscho	200	116 kcal	58 kcal	7.2 g	1.4 g	2.6 g
wellness fruchtaufstrich	10	17 kcal	173 kcal	42 g	0.5 g	0 g
Tomatensuppe m. Reis	650	182 kcal	28 kcal	5.4 g	1 g	0.3 g
Truthahn Schinkenwurst	10	15 kcal	148 kcal	1 g	17 g	8 g
Käseaufschnitt	36	94 kcal	260 kcal	0.1 g	29 g	16 g
Möhrensaft mit Honig	500	210 kcal	42 kcal	9.4 g	0.6 g	0.1 g
Hühner-Nudeltopf	100	49 kcal	49 kcal	6 g	2.9 g	1.5 g
Backofen Frites	150	255 kcal	170 kcal	25 g	2.5 g	6.5 g
Frischkäse körnig	50	52 kcal	105 kcal	3 g	12.5 g	4.5 g
Schokorosinen	200	844 kcal	422 kcal	65 g	4 g	16 g
Müsli Multifrucht	50	167 kcal	334 kcal	59.1 g	10 g	6.4 g
Truthahnschinken	30	30 kcal	101 kcal	1 g	22 g	1 g
Käse - Camembert Weichkäse light (Linessa) (100 g - 40 mg Ch	30	58 kcal	193 kcal	0.5 g	23 g	11 g
Aubergine in öl	50	45 kcal	90 kcal	12 g	1.4 g	4.1 g
Mini Schaumküsse	16	58 kcal	363 kcal	0 g	0 g	13 g
Kräuterquark Linessa	150	111 kcal	74 kcal	5.2 g	8 g	2.3 g
Peperoni-Salami	15	57 kcal	380 kcal	1 g	22 g	32 g
Schinken-Leberwurst, Leberwurst	14	30 kcal	212 kcal	1 g	16 g	1 g
Spinat	225	115 kcal	51 kcal	0 g	0 g	3.2 g
Maccheroncini	400	644 kcal	161 kcal	25.6 g	4.3 g	4.6 g
Putensteak	120	134 kcal	112 kcal	0.5 g	23 g	2 g
Hähnchenbrust-Minutenschnitzel	80	82 kcal	103 kcal	0.5 g	23 g	1 g
Schinkenkrakauer	94	249 kcal	265 kcal	0.5 g	14 g	23 g
Geflügel-Wiener	95	261 kcal	275 kcal	1.5 g	11 g	25 g
Choco Softis	25	83 kcal	332 kcal	55.2 g	3.5 g	10.8 g
Hackfleisch	100	234 kcal	234 kcal	0 g	18 g	18 g
Joghurt Milbona	250	142 kcal	57 kcal	0 g	0 g	0 g
Kaiserjagdtwurst / Scheibe	13	21 kcal	163 kcal	0 g	0 g	0 g
Fruchtaufstrich Erdbeer	11	12 kcal	113 kcal	27 g	0.6 g	0.09 g
Alaska Seelachs	100	65 kcal	65 kcal	0 g	15 g	0.6 g
Havarti Mexiko	20	76 kcal	381 kcal	0.9 g	21 g	33 g
Vanille cappuccino	17	75 kcal	439 kcal	0 g	0 g	0 g
Brötchen (TK)	100	240 kcal	240 kcal	0 g	0 g	0 g
fleischsalat	40	154 kcal	386 kcal	0 g	0 g	0 g
Huhn China	400	448 kcal	112 kcal	17.7 g	5.8 g	2 g
Lasagne Bolognese	400	568 kcal	142 kcal	15.8 g	5.9 g	6.1 g
Alaska Seelachsfilet	160	192 kcal	120 kcal	15 g	13 g	0.8 g
Alaska Seelachsfilet	160	192 kcal	120 kcal	15 g	13 g	0.8 g
Maiskölbchen	30	6 kcal	20 kcal	2.1 g	0.5 g	1.7 g
Diät Fruchtjoghurt	150	93 kcal	62 kcal	8 g	4.6 g	1.3 g
Weltmeisterbrot	30	72 kcal	241 kcal	41 g	8 g	5 g
Nasi Goreng/Lidl	350	304 kcal	87 kcal	12 g	6.3 g	1.7 g
Vollkorn Toast/Lidl	30	73 kcal	244 kcal	42 g	8.8 g	4.5 g
flips	100	443 kcal	443 kcal	60 g	13 g	16.8 g
thousand island soße	40	108 kcal	271 kcal	0 g	0 g	0 g
Kellogs	30	48 kcal	160 kcal	0 g	0 g	0 g
kräuterstreichkäse	20	48 kcal	241 kcal	0 g	0 g	0 g
X-Act energy	330	148 kcal	45 kcal	10.5 g	0.4 g	10.5 g
Linessa	34	88 kcal	260 kcal	0 g	29 g	16 g
Hühnersuppe	400	220 kcal	55 kcal	7.7 g	1.9 g	1.8 g
Feta Leicht	200	384 kcal	192 kcal	0.7 g	26 g	9.5 g
Asiatische Gemüsepfanne mit Sauce	153	76 kcal	50 kcal	4.6 g	2.2 g	2.5 g
Gnocchi	500	745 kcal	149 kcal	33.9 g	2.6 g	0.3 g
Wellness Erdbeere	20	35 kcal	173 kcal	42 g	0.5 g	0.1 g
Smoothie Himbeer/Pfirsich	250	132 kcal	53 kcal	0 g	0 g	0 g
Reis roh	125	446 kcal	357 kcal	80 g	7 g	1 g
Pflanzenmagarine	10	72 kcal	722 kcal	0.4 g	0.1 g	80 g
Gourmet Müsli Knusper Waldfrucht	50	220 kcal	440 kcal	63 g	8.4 g	17.1 g
Joghurt 0,1%	100	39 kcal	39 kcal	5 g	4.5 g	0.1 g
Putenbrust	40	39 kcal	97 kcal	0 g	0 g	0 g
dunkles brot ( toast ähnlich)	45	114 kcal	254 kcal	0 g	0 g	0 g
Magermilchjoghurt	300	117 kcal	39 kcal	5 g	4.5 g	0.1 g
Letscho	100	44 kcal	44 kcal	9.1 g	1 g	0.1 g
Gemüsemaultaschen	60	102 kcal	170 kcal	0 g	0 g	0 g
Harvest Basket, Baked Potatoes	200	150 kcal	75 kcal	15.5 g	2 g	15.5 g
Brot - Giabatta Kräuter	99	246 kcal	248 kcal	48.4 g	8.3 g	2.3 g
Olivenöl	10	82 kcal	824 kcal	0 g	0 g	91.6 g
Oliven schwarz	30	49 kcal	163 kcal	0 g	0.5 g	17.7 g
Putenspieße	150	214 kcal	143 kcal	1 g	19 g	7 g
Brot - Kürbiskernbrot	50	130 kcal	260 kcal	38 g	9 g	8 g
Kaffeekuchen	50	71 kcal	142 kcal	0 g	0 g	0 g
Diät Joghurt Erdbeer	250	142 kcal	57 kcal	8.1 g	4.9 g	0.3 g
Mineralwasser	100	0 kcal	0 kcal	0 g	0 g	0 g
Maasdamer	30	104 kcal	347 kcal	0 g	26 g	0 g
Echter Katenschinken	125	296 kcal	237 kcal	1 g	20 g	17 g
Quarkkranz	30	114 kcal	379 kcal	52 g	6.7 g	16 g
Rösti Ecken	150	248 kcal	165 kcal	12 g	1.1 g	3.3 g
Crispy Flakes	30	107 kcal	357 kcal	75.6 g	9 g	2.1 g
Pudding Schoko 0,1%	100	55 kcal	55 kcal	10 g	3.5 g	0.1 g
Baked Potatoes	200	160 kcal	80 kcal	18 g	2 g	0 g
Quark Joghurt Creme Baked Potatoes	125	315 kcal	252 kcal	6 g	6 g	23 g
gebackene Surimi	200	272 kcal	136 kcal	10.1 g	8.3 g	20.2 g
Toastbrot	25	64 kcal	257 kcal	48.7 g	7.9 g	3.4 g
Brot - Hamburger Brötchen	50	141 kcal	282 kcal	50 g	7 g	6 g
Schokoliertes Obst	12	49 kcal	406 kcal	59.9 g	3.8 g	17.3 g
rösti	100	160 kcal	160 kcal	22.5 g	2 g	7 g
Körniger Frischkäse light	200	170 kcal	85 kcal	3.1 g	12.7 g	2.2 g
HACKFLEISCH GEMISCHT	100	234 kcal	234 kcal	0 g	18 g	18 g
Käsewiener	100	291 kcal	291 kcal	0 g	0 g	24.5 g
Kartoffelflockenpüree -verzehrfertig	750	495 kcal	66 kcal	11.9 g	1.9 g	1.2 g
Schnittlauchring	15	50 kcal	331 kcal	4.3 g	9.1 g	30.8 g
Gnocchi	250	372 kcal	149 kcal	33.9 g	2.6 g	0.3 g
Truthahn-Mortadella (100 g - 35 mg Chol.)	9	22 kcal	240 kcal	1 g	14 g	20 g
Cappucino	40	153 kcal	382 kcal	53.8 g	117 g	13 g
Rhabarberkäsekuchen	125	238 kcal	190 kcal	32 g	0 g	3.4 g
Salatdressing	150	228 kcal	152 kcal	7.4 g	2.2 g	12.4 g

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Kalorientabelle des Herstellers Lidl

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