Schnittkäse Dreiviertelfettstufe (30 %) F.i.Tr.

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Schnittkäse Dreiviertelfettstufe (30 %) F.i.Tr.

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Nährwerte für 100 g

Energie 1070 kJ
Kalorien 256 kcal
Eiweiß/Protein 27.4 g
Kohlenhydrate 0.0 g
    davon Zucker 0.0 g
    Summe Zuckeralkohole 0.0 g
Fett 16.0 g
    Gesättigte Fettsäuren 9708 mg
Ballaststoffe 0.0 g
Laktose 0.0 g
Fruktose 0.0 g
Kohlenhydrateinheiten 0.0 KE
Broteinheiten 0 BE
Natrium 0.6 g
Alkohol 0.0 g
Cholesterin 37 mg
Details zur Kalorienverteilung
   0 % Kohlenhydrate
   44 % Protein/Eiweiß
   57 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Vitamin C 0.0 mg
Vitamin A 0.2 mg
Vitamin D 0.0 µg
Vitamin E 0.4 mg
Vitamin B1 0.0 mg
Vitamin B2 0.4 mg
Vitamin B3 0.1 mg
Pantothensäure 0.4 mg
Vitamin B6 0.1 mg
Folsäure 40.0 µg
Vitamin B12 2.0 µg

Mineralstoffe

Iod 30.0 µg
Eisen 0.4 mg
Zink 4010.0 µg
Magnesium 40.0 mg
Mangan 0.0 mg
Fluor 115.0 µg
Kupfer 0.1 mg
Kalium 120.0 mg
Calcium 872.0 mg
Phosphor 561.0 mg
 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (30 g)
Energie:
321.0 kJ
Kalorien:
76.8 kcal
Eiweiß/Protein:
8.2 g
Kohlenhydrate:
0.0 g
Fett:
4.8 g

ca. 3.8 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

1 Portion (150.00 g)
Energie:
1605.0 kJ
Kalorien:
384.0 kcal
Eiweiß/Protein:
41.0 g
Kohlenhydrate:
0.0 g
Fett:
24.0 g

ca. 19.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
321.0 kJ
Kalorien:
76.8 kcal
Eiweiß/Protein:
8.2 g
Kohlenhydrate:
0.0 g
Fett:
4.8 g

ca. 3.8 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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