Salami aus Fleisch anderer Tiere

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Salami aus Fleisch anderer Tiere

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Nährwerte für 100 g

Energie 1461 kJ
Kalorien 349 kcal
Eiweiß/Protein 19.9 g
Kohlenhydrate 0.2 g
    davon Zucker 0.0 g
    Summe Zuckeralkohole 0.0 g
Fett 30.2 g
    Gesättigte Fettsäuren 11181 mg
Ballaststoffe 0.1 g
Laktose 0.0 g
Fruktose 0.1 g
Kohlenhydrateinheiten 0.0 KE
Broteinheiten 0 BE
Natrium 1.3 g
Alkohol 0.0 g
Cholesterin 77 mg
Details zur Kalorienverteilung
   0 % Kohlenhydrate
   23 % Protein/Eiweiß
   79 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Vitamin C 0.0 mg
Vitamin A 0.0 mg
Vitamin D 0.0 µg
Vitamin E 0.3 mg
Vitamin B1 0.2 mg
Vitamin B2 0.2 mg
Vitamin B3 3.6 mg
Pantothensäure 0.5 mg
Vitamin B6 0.1 mg
Folsäure 18.0 µg
Vitamin B12 2.0 µg

Mineralstoffe

Iod 1.0 µg
Eisen 1.8 mg
Zink 3761.0 µg
Magnesium 30.0 mg
Mangan 0.1 mg
Fluor 24.0 µg
Kupfer 0.1 mg
Kalium 265.0 mg
Calcium 22.0 mg
Phosphor 185.0 mg
 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (30 g)
Energie:
438.3 kJ
Kalorien:
104.7 kcal
Eiweiß/Protein:
6.0 g
Kohlenhydrate:
0.1 g
Fett:
9.1 g

ca. 5.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

1 Scheibe (18.00 g)
Energie:
263.0 kJ
Kalorien:
62.8 kcal
Eiweiß/Protein:
3.6 g
Kohlenhydrate:
0.0 g
Fett:
5.4 g

ca. 3.1 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
438.3 kJ
Kalorien:
104.7 kcal
Eiweiß/Protein:
6.0 g
Kohlenhydrate:
0.1 g
Fett:
9.1 g

ca. 5.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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