Rind Fleisch Knochen gegart mit Küchenabfall

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Rind Fleisch Knochen gegart mit Küchenabfall

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Nährwerte für 100 g

Energie 40 kJ
Kalorien 10 kcal
Eiweiß/Protein 2.0 g
Kohlenhydrate 0.1 g
    davon Zucker 0.0 g
    Summe Zuckeralkohole 0.0 g
Fett 0.1 g
    Gesättigte Fettsäuren 60 mg
Ballaststoffe 0.0 g
Laktose 0.0 g
Fruktose 0.0 g
Kohlenhydrateinheiten 0.0 KE
Broteinheiten 0 BE
Natrium 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Cholesterin 5 mg
Details zur Kalorienverteilung
   2 % Kohlenhydrate
   82 % Protein/Eiweiß
   13 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Vitamin C 0.0 mg
Vitamin A 0.0 mg
Vitamin D 0.0 µg
Vitamin E 0.0 mg
Vitamin B1 0.0 mg
Vitamin B2 0.0 mg
Vitamin B3 0.4 mg
Pantothensäure 0.0 mg
Vitamin B6 0.0 mg
Folsäure 0.0 µg
Vitamin B12 0.0 µg

Mineralstoffe

Iod 0.0 µg
Eisen 0.2 mg
Zink 434.0 µg
Magnesium 2.0 mg
Mangan 0.0 mg
Fluor 6.0 µg
Kupfer 0.0 mg
Kalium 36.0 mg
Calcium 1.0 mg
Phosphor 19.0 mg
 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (150 g)
Energie:
60.0 kJ
Kalorien:
15.0 kcal
Eiweiß/Protein:
3.0 g
Kohlenhydrate:
0.1 g
Fett:
0.2 g

ca. 0.8 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
60.0 kJ
Kalorien:
15.0 kcal
Eiweiß/Protein:
3.0 g
Kohlenhydrate:
0.1 g
Fett:
0.2 g

ca. 0.8 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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