Broiches ohne Füllung

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Broiches ohne Füllung

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Nährwerte für 100 g

Energie 1124 kJ
Kalorien 268 kcal
Eiweiß/Protein 7.3 g
Kohlenhydrate 35.0 g
    davon Zucker 3.5 g
    Summe Zuckeralkohole 0.0 g
Fett 10.9 g
    Gesättigte Fettsäuren 5687 mg
Ballaststoffe 1.8 g
Laktose 1.6 g
Fruktose 0.0 g
Kohlenhydrateinheiten 2.9 KE
Broteinheiten 2 BE
Natrium 0.1 g
Alkohol 0.0 g
Cholesterin 108 mg
Details zur Kalorienverteilung
   54 % Kohlenhydrate
   11 % Protein/Eiweiß
   37 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Vitamin C 0.3 mg
Vitamin A 0.1 mg
Vitamin D 0.0 µg
Vitamin E 0.6 mg
Vitamin B1 0.1 mg
Vitamin B2 0.2 mg
Vitamin B3 0.4 mg
Pantothensäure 0.5 mg
Vitamin B6 0.1 mg
Folsäure 33.0 µg
Vitamin B12 0.0 µg

Mineralstoffe

Iod 4.0 µg
Eisen 1.2 mg
Zink 962.0 µg
Magnesium 11.0 mg
Mangan 0.3 mg
Fluor 51.0 µg
Kupfer 0.1 mg
Kalium 130.0 mg
Calcium 57.0 mg
Phosphor 128.0 mg
 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (100 g)
Energie:
1124.0 kJ
Kalorien:
268.0 kcal
Eiweiß/Protein:
7.3 g
Kohlenhydrate:
35.0 g
Fett:
10.9 g

ca. 13.4 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
1124.0 kJ
Kalorien:
268.0 kcal
Eiweiß/Protein:
7.3 g
Kohlenhydrate:
35.0 g
Fett:
10.9 g

ca. 13.4 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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