Auberginenscheiben gebraten,Tomaten, mit Käse überbacken (Restaurant)

von

Auberginenscheiben gebraten,Tomaten, mit Käse überbacken (Restaurant)

Benötigen Sie Hilfe bei der Umrechnung von Einheiten?
Wert:
Einheit

Ergebnis: ???

Nährwerte für 100 g

Energie 531 kJ
Kalorien 127 kcal
Eiweiß/Protein 4.0 g
Kohlenhydrate 4.0 g
    davon Zucker 0.6 g
    Summe Zuckeralkohole 0.0 g
Fett 10.6 g
    Gesättigte Fettsäuren 6320 mg
Ballaststoffe 1.5 g
Laktose 0.1 g
Fruktose 1.0 g
Kohlenhydrateinheiten 0.3 KE
Broteinheiten 0 BE
Natrium 0.2 g
Alkohol 0.0 g
Cholesterin 33 mg
Details zur Kalorienverteilung
   13 % Kohlenhydrate
   13 % Protein/Eiweiß
   76 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Vitamin C 8.6 mg
Vitamin A 0.1 mg
Vitamin D 0.0 µg
Vitamin E 0.6 mg
Vitamin B1 0.0 mg
Vitamin B2 0.1 mg
Vitamin B3 0.4 mg
Pantothensäure 0.3 mg
Vitamin B6 0.1 mg
Folsäure 19.0 µg
Vitamin B12 0.0 µg

Mineralstoffe

Iod 5.0 µg
Eisen 0.6 mg
Zink 623.0 µg
Magnesium 13.0 mg
Mangan 0.2 mg
Fluor 43.0 µg
Kupfer 0.1 mg
Kalium 193.0 mg
Calcium 77.0 mg
Phosphor 80.0 mg
 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (250 g)
Energie:
1327.5 kJ
Kalorien:
317.5 kcal
Eiweiß/Protein:
10.0 g
Kohlenhydrate:
9.9 g
Fett:
26.4 g

ca. 15.9 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
1327.5 kJ
Kalorien:
317.5 kcal
Eiweiß/Protein:
10.0 g
Kohlenhydrate:
9.9 g
Fett:
26.4 g

ca. 15.9 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g