Vitality Diät Frucht Buttermilch Erdbeere

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Vitality Diät Frucht Buttermilch Erdbeere

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Nährwerte für 100 g

Energie 150.48 kJ
Kalorien 36 kcal
Eiweiß/Protein 2.9 g
Kohlenhydrate 4.6 g
    davon Zucker 10.4 g
    Summe Zuckeralkohole 0.0 g
Fett 0.5 g
    Gesättigte Fettsäuren 263 mg
Ballaststoffe 0.1 g
Laktose 3.4 g
Fruktose 0.2 g
Broteinheiten 0.38333333333333336 BE
Natrium 0.1 g
Alkohol 0.0 g
Cholesterin 3 mg
Details zur Kalorienverteilung
   52 % Kohlenhydrate
   33 % Protein/Eiweiß
   13 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Vitamin C 1.4 mg
Vitamin A 0.0 mg
Vitamin D 0.0 µg
Vitamin E 0.0 mg
Vitamin B1 0.0 mg
Vitamin B2 0.1 mg
Vitamin B3 0.1 mg
Pantothensäure 0.3 mg
Vitamin B6 0.0 mg
Folsäure 8.0 µg
Vitamin B12 0.0 µg

Mineralstoffe

Iod 4.0 µg
Eisen 0.1 mg
Zink 435.0 µg
Magnesium 11.0 mg
Mangan 0.0 mg
Fluor 17.0 µg
Kupfer 0.0 mg
Kalium 134.0 mg
Calcium 95.0 mg
Phosphor 77.0 mg
 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (250 g)
Energie:
376.2 kJ
Kalorien:
90.0 kcal
Eiweiß/Protein:
7.2 g
Kohlenhydrate:
11.5 g
Fett:
1.2 g

ca. 4.5 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

1 Glas (200.00 g)
Energie:
301.0 kJ
Kalorien:
72.0 kcal
Eiweiß/Protein:
5.8 g
Kohlenhydrate:
9.2 g
Fett:
1.0 g

ca. 3.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

1 Tetrapack (750.00 g)
Energie:
1128.6 kJ
Kalorien:
270.0 kcal
Eiweiß/Protein:
21.8 g
Kohlenhydrate:
34.5 g
Fett:
3.8 g

ca. 13.5 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
376.2 kJ
Kalorien:
90.0 kcal
Eiweiß/Protein:
7.2 g
Kohlenhydrate:
11.5 g
Fett:
1.2 g

ca. 4.5 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g