Sojamilch flüssig

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Sojamilch flüssig

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Nährwerte für 100 g

Energie 637 kJ
Kalorien 152 kcal
Eiweiß/Protein 15.7 g
Kohlenhydrate 0.2 g
    davon Zucker 0.2 g
    Summe Zuckeralkohole 0.0 g
Fett 9.9 g
    Gesättigte Fettsäuren 1378 mg
Ballaststoffe 7.5 g
Laktose 0.0 g
Fruktose 0.0 g
Kohlenhydrateinheiten 0.0 KE
Broteinheiten 0 BE
Natrium 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Cholesterin 0 mg
Details zur Kalorienverteilung
   0 % Kohlenhydrate
   42 % Protein/Eiweiß
   59 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Vitamin C 0.0 mg
Vitamin A 0.0 mg
Vitamin D 0.0 µg
Vitamin E 0.7 mg
Vitamin B1 0.5 mg
Vitamin B2 0.1 mg
Vitamin B3 0.8 mg
Pantothensäure 0.7 mg
Vitamin B6 0.3 mg
Folsäure 59.0 µg
Vitamin B12 0.0 µg

Mineralstoffe

Iod 2.0 µg
Eisen 4.0 mg
Zink 1777.0 µg
Magnesium 101.0 mg
Mangan 1.2 mg
Fluor 153.0 µg
Kupfer 0.4 mg
Kalium 638.0 mg
Calcium 106.0 mg
Phosphor 234.0 mg
 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (150 g)
Energie:
955.5 kJ
Kalorien:
228.0 kcal
Eiweiß/Protein:
23.6 g
Kohlenhydrate:
0.3 g
Fett:
14.8 g

ca. 11.4 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

1 Glas (200.00 g)
Energie:
1274.0 kJ
Kalorien:
304.0 kcal
Eiweiß/Protein:
31.4 g
Kohlenhydrate:
0.3 g
Fett:
19.8 g

ca. 15.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
955.5 kJ
Kalorien:
228.0 kcal
Eiweiß/Protein:
23.6 g
Kohlenhydrate:
0.3 g
Fett:
14.8 g

ca. 11.4 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g