Schwein Bauch (mf) geräuchert

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Schwein Bauch (mf) geräuchert

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Nährwerte für 100 g

Energie 1340 kJ
Kalorien 320 kcal
Eiweiß/Protein 16.0 g
Kohlenhydrate 0.0 g
    davon Zucker 0.0 g
    Summe Zuckeralkohole 0.0 g
Fett 28.9 g
    Gesättigte Fettsäuren 10253 mg
Ballaststoffe 0.0 g
Laktose 0.0 g
Fruktose 0.0 g
Kohlenhydrateinheiten 0.0 KE
Broteinheiten 0 BE
Natrium 0.1 g
Alkohol 0.0 g
Cholesterin 60 mg
Details zur Kalorienverteilung
   0 % Kohlenhydrate
   20 % Protein/Eiweiß
   82 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Vitamin C 0.0 mg
Vitamin A 0.0 mg
Vitamin D 0.0 µg
Vitamin E 0.3 mg
Vitamin B1 0.7 mg
Vitamin B2 0.2 mg
Vitamin B3 2.6 mg
Pantothensäure 0.5 mg
Vitamin B6 0.4 mg
Folsäure 3.0 µg
Vitamin B12 2.0 µg

Mineralstoffe

Iod 1.0 µg
Eisen 1.0 mg
Zink 1794.0 µg
Magnesium 21.0 mg
Mangan 0.1 mg
Fluor 48.0 µg
Kupfer 0.1 mg
Kalium 136.0 mg
Calcium 1.0 mg
Phosphor 49.0 mg
 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (150 g)
Energie:
2010.0 kJ
Kalorien:
480.0 kcal
Eiweiß/Protein:
24.0 g
Kohlenhydrate:
0.0 g
Fett:
43.3 g

ca. 24.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
2010.0 kJ
Kalorien:
480.0 kcal
Eiweiß/Protein:
24.0 g
Kohlenhydrate:
0.0 g
Fett:
43.3 g

ca. 24.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g