Schwein Bauch (mf) frisch gegart

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Schwein Bauch (mf) frisch gegart

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Nährwerte für 100 g

Energie 1420 kJ
Kalorien 339 kcal
Eiweiß/Protein 23.0 g
Kohlenhydrate 0.0 g
    davon Zucker 0.0 g
    Summe Zuckeralkohole 0.0 g
Fett 27.8 g
    Gesättigte Fettsäuren 9875 mg
Ballaststoffe 0.0 g
Laktose 0.0 g
Fruktose 0.0 g
Kohlenhydrateinheiten 0.0 KE
Broteinheiten 0 BE
Natrium 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Cholesterin 67 mg
Details zur Kalorienverteilung
   0 % Kohlenhydrate
   28 % Protein/Eiweiß
   75 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Vitamin C 0.0 mg
Vitamin A 0.0 mg
Vitamin D 0.0 µg
Vitamin E 0.5 mg
Vitamin B1 0.5 mg
Vitamin B2 0.2 mg
Vitamin B3 3.1 mg
Pantothensäure 0.4 mg
Vitamin B6 0.3 mg
Folsäure 3.0 µg
Vitamin B12 2.0 µg

Mineralstoffe

Iod 1.0 µg
Eisen 1.4 mg
Zink 2127.0 µg
Magnesium 21.0 mg
Mangan 0.1 mg
Fluor 71.0 µg
Kupfer 0.1 mg
Kalium 117.0 mg
Calcium 1.0 mg
Phosphor 50.0 mg
 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (150 g)
Energie:
2130.0 kJ
Kalorien:
508.5 kcal
Eiweiß/Protein:
34.4 g
Kohlenhydrate:
0.0 g
Fett:
41.7 g

ca. 25.4 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
2130.0 kJ
Kalorien:
508.5 kcal
Eiweiß/Protein:
34.4 g
Kohlenhydrate:
0.0 g
Fett:
41.7 g

ca. 25.4 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g