Schwein Bauch (fe) frisch gebraten

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Schwein Bauch (fe) frisch gebraten

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Nährwerte für 100 g

Energie 1700 kJ
Kalorien 406 kcal
Eiweiß/Protein 14.4 g
Kohlenhydrate 0.0 g
    davon Zucker 0.0 g
    Summe Zuckeralkohole 0.0 g
Fett 39.3 g
    Gesättigte Fettsäuren 14038 mg
Ballaststoffe 0.0 g
Laktose 0.0 g
Fruktose 0.0 g
Broteinheiten 0 BE
Natrium 0.1 g
Alkohol 0.0 g
Cholesterin 61 mg
Details zur Kalorienverteilung
   0 % Kohlenhydrate
   15 % Protein/Eiweiß
   88 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Vitamin C 0.0 mg
Vitamin A 0.0 mg
Vitamin D 0.0 µg
Vitamin E 0.4 mg
Vitamin B1 0.5 mg
Vitamin B2 0.2 mg
Vitamin B3 3.5 mg
Pantothensäure 0.5 mg
Vitamin B6 0.3 mg
Folsäure 2.0 µg
Vitamin B12 1.0 µg

Mineralstoffe

Iod 1.0 µg
Eisen 0.9 mg
Zink 1655.0 µg
Magnesium 20.0 mg
Mangan 0.1 mg
Fluor 47.0 µg
Kupfer 0.1 mg
Kalium 132.0 mg
Calcium 2.0 mg
Phosphor 52.0 mg
 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (150 g)
Energie:
2550.0 kJ
Kalorien:
609.0 kcal
Eiweiß/Protein:
21.6 g
Kohlenhydrate:
0.0 g
Fett:
59.0 g

ca. 30.4 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
2550.0 kJ
Kalorien:
609.0 kcal
Eiweiß/Protein:
21.6 g
Kohlenhydrate:
0.0 g
Fett:
59.0 g

ca. 30.4 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g