Schnittkäse Vollfettstufe (45 %) F.i.Tr.

von

Schnittkäse Vollfettstufe (45 %) F.i.Tr.

Benötigen Sie Hilfe bei der Umrechnung von Einheiten?
Wert:
Einheit

Ergebnis: ???

Nährwerte für 100 g

Energie 1441 kJ
Kalorien 344 kcal
Eiweiß/Protein 25.2 g
Kohlenhydrate 0.0 g
    davon Zucker 0.0 g
    Summe Zuckeralkohole 0.0 g
Fett 27.0 g
    Gesättigte Fettsäuren 16382 mg
Ballaststoffe 0.0 g
Laktose 0.0 g
Fruktose 0.0 g
Kohlenhydrateinheiten 0.0 KE
Broteinheiten 0 BE
Natrium 0.6 g
Alkohol 0.0 g
Cholesterin 56 mg
Details zur Kalorienverteilung
   0 % Kohlenhydrate
   30 % Protein/Eiweiß
   71 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Vitamin C 0.0 mg
Vitamin A 0.3 mg
Vitamin D 1.0 µg
Vitamin E 0.4 mg
Vitamin B1 0.0 mg
Vitamin B2 0.3 mg
Vitamin B3 0.1 mg
Pantothensäure 0.4 mg
Vitamin B6 0.1 mg
Folsäure 36.0 µg
Vitamin B12 2.0 µg

Mineralstoffe

Iod 36.0 µg
Eisen 0.3 mg
Zink 3869.0 µg
Magnesium 37.0 mg
Mangan 0.0 mg
Fluor 117.0 µg
Kupfer 0.1 mg
Kalium 102.0 mg
Calcium 815.0 mg
Phosphor 560.0 mg
 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (30 g)
Energie:
432.3 kJ
Kalorien:
103.2 kcal
Eiweiß/Protein:
7.6 g
Kohlenhydrate:
0.0 g
Fett:
8.1 g

ca. 5.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Scheibe (40.00 g)
Energie:
576.4 kJ
Kalorien:
137.6 kcal
Eiweiß/Protein:
10.1 g
Kohlenhydrate:
0.0 g
Fett:
10.8 g

ca. 6.9 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
432.3 kJ
Kalorien:
103.2 kcal
Eiweiß/Protein:
7.6 g
Kohlenhydrate:
0.0 g
Fett:
8.1 g

ca. 5.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g