Rohwurst, Würstchen, grob gekörnt

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Rohwurst, Würstchen, grob gekörnt

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Nährwerte für 100 g

Energie 1270 kJ
Kalorien 303 kcal
Eiweiß/Protein 19.6 g
Kohlenhydrate 0.3 g
    davon Zucker 0.1 g
    Summe Zuckeralkohole 0.0 g
Fett 25.2 g
    Gesättigte Fettsäuren 9129 mg
Ballaststoffe 0.1 g
Laktose 0.0 g
Fruktose 0.1 g
Kohlenhydrateinheiten 0.0 KE
Broteinheiten 0 BE
Natrium 1.2 g
Alkohol 0.0 g
Cholesterin 66 mg
Details zur Kalorienverteilung
   0 % Kohlenhydrate
   26 % Protein/Eiweiß
   76 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Vitamin C 0.0 mg
Vitamin A 0.0 mg
Vitamin D 0.0 µg
Vitamin E 0.4 mg
Vitamin B1 0.6 mg
Vitamin B2 0.2 mg
Vitamin B3 3.2 mg
Pantothensäure 0.5 mg
Vitamin B6 0.4 mg
Folsäure 2.0 µg
Vitamin B12 2.0 µg

Mineralstoffe

Iod 1.0 µg
Eisen 1.4 mg
Zink 2400.0 µg
Magnesium 28.0 mg
Mangan 0.1 mg
Fluor 56.0 µg
Kupfer 0.1 mg
Kalium 349.0 mg
Calcium 17.0 mg
Phosphor 182.0 mg
 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (30 g)
Energie:
381.0 kJ
Kalorien:
90.9 kcal
Eiweiß/Protein:
5.9 g
Kohlenhydrate:
0.1 g
Fett:
7.6 g

ca. 4.5 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
381.0 kJ
Kalorien:
90.9 kcal
Eiweiß/Protein:
5.9 g
Kohlenhydrate:
0.1 g
Fett:
7.6 g

ca. 4.5 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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