Rind Fleischdünnung frisch

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Rind Fleischdünnung frisch

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Nährwerte für 100 g

Energie 962 kJ
Kalorien 230 kcal
Eiweiß/Protein 17.9 g
Kohlenhydrate 0.0 g
    davon Zucker 0.0 g
    Summe Zuckeralkohole 0.0 g
Fett 17.8 g
    Gesättigte Fettsäuren 7586 mg
Ballaststoffe 0.0 g
Laktose 0.0 g
Fruktose 0.0 g
Kohlenhydrateinheiten 0.0 KE
Broteinheiten 0 BE
Natrium 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Cholesterin 60 mg
Details zur Kalorienverteilung
   0 % Kohlenhydrate
   32 % Protein/Eiweiß
   70 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Vitamin C 0.0 mg
Vitamin A 0.0 mg
Vitamin D 0.0 µg
Vitamin E 0.4 mg
Vitamin B1 0.1 mg
Vitamin B2 0.2 mg
Vitamin B3 4.4 mg
Pantothensäure 0.5 mg
Vitamin B6 0.2 mg
Folsäure 2.0 µg
Vitamin B12 4.0 µg

Mineralstoffe

Iod 0.0 µg
Eisen 2.0 mg
Zink 4475.0 µg
Magnesium 17.0 mg
Mangan 0.0 mg
Fluor 52.0 µg
Kupfer 0.1 mg
Kalium 256.0 mg
Calcium 4.0 mg
Phosphor 182.0 mg
 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (125 g)
Energie:
1202.5 kJ
Kalorien:
287.5 kcal
Eiweiß/Protein:
22.4 g
Kohlenhydrate:
0.0 g
Fett:
22.2 g

ca. 14.4 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
1202.5 kJ
Kalorien:
287.5 kcal
Eiweiß/Protein:
22.4 g
Kohlenhydrate:
0.0 g
Fett:
22.2 g

ca. 14.4 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g