Pfirsischbrei

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Pfirsischbrei

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Nährwerte für 100 g

Energie 238.26 kJ
Kalorien 57 kcal
Eiweiß/Protein 0.6 g
Kohlenhydrate 13.5 g
    davon Zucker 5.7 g
    Summe Zuckeralkohole 0.9 g
Fett 0.1 g
    Gesättigte Fettsäuren 9 mg
Ballaststoffe 0.9 g
Laktose 0.0 g
Fruktose 1.2 g
Broteinheiten 1.125 BE
Natrium 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Cholesterin 0 mg
Details zur Kalorienverteilung
   97 % Kohlenhydrate
   4 % Protein/Eiweiß
   2 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Vitamin C 10.0 mg
Vitamin A 0.1 mg
Vitamin D 0.0 µg
Vitamin E 1.0 mg
Vitamin B1 0.0 mg
Vitamin B2 0.1 mg
Vitamin B3 0.9 mg
Pantothensäure 0.1 mg
Vitamin B6 0.0 mg
Folsäure 3.0 µg
Vitamin B12 0.0 µg

Mineralstoffe

Iod 1.0 µg
Eisen 0.5 mg
Zink 145.0 µg
Magnesium 9.0 mg
Mangan 0.1 mg
Fluor 20.0 µg
Kupfer 0.1 mg
Kalium 176.0 mg
Calcium 7.0 mg
Phosphor 25.0 mg
 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (190 g)
Energie:
452.7 kJ
Kalorien:
108.3 kcal
Eiweiß/Protein:
1.1 g
Kohlenhydrate:
25.6 g
Fett:
0.2 g

ca. 5.4 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

1 Glas (190.00 g)
Energie:
452.7 kJ
Kalorien:
108.3 kcal
Eiweiß/Protein:
1.1 g
Kohlenhydrate:
25.6 g
Fett:
0.2 g

ca. 5.4 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
452.7 kJ
Kalorien:
108.3 kcal
Eiweiß/Protein:
1.1 g
Kohlenhydrate:
25.6 g
Fett:
0.2 g

ca. 5.4 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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