Orange Fruchtsaft gegart

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Orange Fruchtsaft gegart

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Nährwerte für 100 g

Energie 188 kJ
Kalorien 45 kcal
Eiweiß/Protein 0.9 g
Kohlenhydrate 8.8 g
    davon Zucker 4.4 g
    Summe Zuckeralkohole 0.0 g
Fett 0.2 g
    Gesättigte Fettsäuren 32 mg
Ballaststoffe 0.2 g
Laktose 0.0 g
Fruktose 2.4 g
Broteinheiten 0 BE
Natrium 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Cholesterin 0 mg
Details zur Kalorienverteilung
   80 % Kohlenhydrate
   8 % Protein/Eiweiß
   3 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Vitamin C 17.0 mg
Vitamin A 0.0 mg
Vitamin D 0.0 µg
Vitamin E 0.2 mg
Vitamin B1 0.0 mg
Vitamin B2 0.0 mg
Vitamin B3 0.2 mg
Pantothensäure 0.1 mg
Vitamin B6 0.0 mg
Folsäure 8.0 µg
Vitamin B12 0.0 µg

Mineralstoffe

Iod 2.0 µg
Eisen 0.4 mg
Zink 103.0 µg
Magnesium 15.0 mg
Mangan 0.0 mg
Fluor 5.0 µg
Kupfer 0.1 mg
Kalium 155.0 mg
Calcium 43.0 mg
Phosphor 24.0 mg
 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (200 g)
Energie:
376.0 kJ
Kalorien:
90.0 kcal
Eiweiß/Protein:
1.9 g
Kohlenhydrate:
17.6 g
Fett:
0.3 g

ca. 4.5 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
376.0 kJ
Kalorien:
90.0 kcal
Eiweiß/Protein:
1.9 g
Kohlenhydrate:
17.6 g
Fett:
0.3 g

ca. 4.5 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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