Milchmischerzeugnisse entrahmt mit Müsli

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Milchmischerzeugnisse entrahmt mit Müsli

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Nährwerte für 100 g

Energie 426 kJ
Kalorien 102 kcal
Eiweiß/Protein 4.4 g
Kohlenhydrate 18.0 g
    davon Zucker 5.5 g
    Summe Zuckeralkohole 0.0 g
Fett 1.2 g
    Gesättigte Fettsäuren 186 mg
Ballaststoffe 1.2 g
Laktose 4.0 g
Fruktose 0.6 g
Kohlenhydrateinheiten 1.5 KE
Broteinheiten 1 BE
Natrium 0.1 g
Alkohol 0.0 g
Cholesterin 2 mg
Details zur Kalorienverteilung
   72 % Kohlenhydrate
   18 % Protein/Eiweiß
   10 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Vitamin C 1.1 mg
Vitamin A 0.0 mg
Vitamin D 0.0 µg
Vitamin E 0.5 mg
Vitamin B1 0.1 mg
Vitamin B2 0.2 mg
Vitamin B3 0.4 mg
Pantothensäure 0.4 mg
Vitamin B6 0.1 mg
Folsäure 11.0 µg
Vitamin B12 0.0 µg

Mineralstoffe

Iod 7.0 µg
Eisen 0.6 mg
Zink 703.0 µg
Magnesium 26.0 mg
Mangan 0.4 mg
Fluor 24.0 µg
Kupfer 0.1 mg
Kalium 183.0 mg
Calcium 104.0 mg
Phosphor 124.0 mg
 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (150 g)
Energie:
639.0 kJ
Kalorien:
153.0 kcal
Eiweiß/Protein:
6.5 g
Kohlenhydrate:
27.0 g
Fett:
1.8 g

ca. 7.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
639.0 kJ
Kalorien:
153.0 kcal
Eiweiß/Protein:
6.5 g
Kohlenhydrate:
27.0 g
Fett:
1.8 g

ca. 7.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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