Milcherzeugnis mit Mocca

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Milcherzeugnis mit Mocca

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Nährwerte für 100 g

Energie 472 kJ
Kalorien 113 kcal
Eiweiß/Protein 2.7 g
Kohlenhydrate 18.8 g
    davon Zucker 15.0 g
    Summe Zuckeralkohole 0.0 g
Fett 2.8 g
    Gesättigte Fettsäuren 1711 mg
Ballaststoffe 0.0 g
Laktose 3.8 g
Fruktose 0.0 g
Kohlenhydrateinheiten 1.6 KE
Broteinheiten 1 BE
Natrium 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Cholesterin 10 mg
Details zur Kalorienverteilung
   68 % Kohlenhydrate
   10 % Protein/Eiweiß
   23 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Vitamin C 1.4 mg
Vitamin A 0.0 mg
Vitamin D 0.0 µg
Vitamin E 0.1 mg
Vitamin B1 0.0 mg
Vitamin B2 0.1 mg
Vitamin B3 0.1 mg
Pantothensäure 0.3 mg
Vitamin B6 0.0 mg
Folsäure 4.0 µg
Vitamin B12 0.0 µg

Mineralstoffe

Iod 6.0 µg
Eisen 0.1 mg
Zink 310.0 µg
Magnesium 10.0 mg
Mangan 0.0 mg
Fluor 14.0 µg
Kupfer 0.0 mg
Kalium 124.0 mg
Calcium 97.0 mg
Phosphor 75.0 mg
 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (150 g)
Energie:
708.0 kJ
Kalorien:
169.5 kcal
Eiweiß/Protein:
4.0 g
Kohlenhydrate:
28.2 g
Fett:
4.2 g

ca. 8.5 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
708.0 kJ
Kalorien:
169.5 kcal
Eiweiß/Protein:
4.0 g
Kohlenhydrate:
28.2 g
Fett:
4.2 g

ca. 8.5 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g