Milch natriumarm

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Milch natriumarm

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Nährwerte für 100 g

Energie 281 kJ
Kalorien 67 kcal
Eiweiß/Protein 3.3 g
Kohlenhydrate 4.8 g
    davon Zucker 0.0 g
    Summe Zuckeralkohole 0.0 g
Fett 3.8 g
    Gesättigte Fettsäuren 2306 mg
Ballaststoffe 0.0 g
Laktose 4.8 g
Fruktose 0.0 g
Kohlenhydrateinheiten 0.4 KE
Broteinheiten 0 BE
Natrium 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Cholesterin 12 mg
Details zur Kalorienverteilung
   29 % Kohlenhydrate
   20 % Protein/Eiweiß
   52 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Vitamin C 1.6 mg
Vitamin A 0.0 mg
Vitamin D 0.0 µg
Vitamin E 0.1 mg
Vitamin B1 0.0 mg
Vitamin B2 0.2 mg
Vitamin B3 0.1 mg
Pantothensäure 0.4 mg
Vitamin B6 0.0 mg
Folsäure 5.0 µg
Vitamin B12 0.0 µg

Mineralstoffe

Iod 6.0 µg
Eisen 0.1 mg
Zink 380.0 µg
Magnesium 5.0 mg
Mangan 0.0 mg
Fluor 17.0 µg
Kupfer 0.0 mg
Kalium 253.0 mg
Calcium 120.0 mg
Phosphor 90.0 mg
 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (150 g)
Energie:
421.5 kJ
Kalorien:
100.5 kcal
Eiweiß/Protein:
5.0 g
Kohlenhydrate:
7.2 g
Fett:
5.7 g

ca. 5.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
421.5 kJ
Kalorien:
100.5 kcal
Eiweiß/Protein:
5.0 g
Kohlenhydrate:
7.2 g
Fett:
5.7 g

ca. 5.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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