Meerrettich-Sahnesoße (Restaurant)

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Meerrettich-Sahnesoße (Restaurant)

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Nährwerte für 100 g

Energie 917 kJ
Kalorien 219 kcal
Eiweiß/Protein 2.5 g
Kohlenhydrate 6.0 g
    davon Zucker 1.5 g
    Summe Zuckeralkohole 0.0 g
Fett 20.8 g
    Gesättigte Fettsäuren 12566 mg
Ballaststoffe 2.1 g
Laktose 2.2 g
Fruktose 0.4 g
Kohlenhydrateinheiten 0.5 KE
Broteinheiten 0 BE
Natrium 0.3 g
Alkohol 0.0 g
Cholesterin 62 mg
Details zur Kalorienverteilung
   11 % Kohlenhydrate
   5 % Protein/Eiweiß
   86 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Vitamin C 32.9 mg
Vitamin A 0.2 mg
Vitamin D 0.0 µg
Vitamin E 0.7 mg
Vitamin B1 0.1 mg
Vitamin B2 0.1 mg
Vitamin B3 0.2 mg
Pantothensäure 0.3 mg
Vitamin B6 0.1 mg
Folsäure 14.0 µg
Vitamin B12 0.0 µg

Mineralstoffe

Iod 6.0 µg
Eisen 0.5 mg
Zink 610.0 µg
Magnesium 17.0 mg
Mangan 0.1 mg
Fluor 17.0 µg
Kupfer 0.1 mg
Kalium 225.0 mg
Calcium 86.0 mg
Phosphor 61.0 mg
 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (60 g)
Energie:
550.2 kJ
Kalorien:
131.4 kcal
Eiweiß/Protein:
1.5 g
Kohlenhydrate:
3.6 g
Fett:
12.5 g

ca. 6.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
550.2 kJ
Kalorien:
131.4 kcal
Eiweiß/Protein:
1.5 g
Kohlenhydrate:
3.6 g
Fett:
12.5 g

ca. 6.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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