Margarine halbfett Linolsäure <30%

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Margarine halbfett Linolsäure <30%

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Nährwerte für 100 g

Energie 1514 kJ
Kalorien 362 kcal
Eiweiß/Protein 1.6 g
Kohlenhydrate 0.4 g
    davon Zucker 0.0 g
    Summe Zuckeralkohole 0.0 g
Fett 40.0 g
    Gesättigte Fettsäuren 10170 mg
Ballaststoffe 0.0 g
Laktose 0.0 g
Fruktose 0.0 g
Kohlenhydrateinheiten 0.0 KE
Broteinheiten 0 BE
Natrium 0.4 g
Alkohol 0.0 g
Cholesterin 4 mg
Details zur Kalorienverteilung
   0 % Kohlenhydrate
   2 % Protein/Eiweiß
   101 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Vitamin C 0.0 mg
Vitamin A 0.6 mg
Vitamin D 2.0 µg
Vitamin E 6.0 mg
Vitamin B1 0.0 mg
Vitamin B2 0.0 mg
Vitamin B3 0.0 mg
Pantothensäure 0.1 mg
Vitamin B6 0.0 mg
Folsäure 2.0 µg
Vitamin B12 0.0 µg

Mineralstoffe

Iod 1.0 µg
Eisen 0.0 mg
Zink 47.0 µg
Magnesium 1.0 mg
Mangan 0.0 mg
Fluor 15.0 µg
Kupfer 0.0 mg
Kalium 7.0 mg
Calcium 12.0 mg
Phosphor 8.0 mg
 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (20 g)
Energie:
302.8 kJ
Kalorien:
72.4 kcal
Eiweiß/Protein:
0.3 g
Kohlenhydrate:
0.1 g
Fett:
8.0 g

ca. 3.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Becher (500.00 g)
Energie:
7570.0 kJ
Kalorien:
1810.0 kcal
Eiweiß/Protein:
8.0 g
Kohlenhydrate:
2.0 g
Fett:
200.0 g

ca. 90.5 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
302.8 kJ
Kalorien:
72.4 kcal
Eiweiß/Protein:
0.3 g
Kohlenhydrate:
0.1 g
Fett:
8.0 g

ca. 3.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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