Madeirasoße (Restaurant)

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Madeirasoße (Restaurant)

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Nährwerte für 100 g

Energie 349 kJ
Kalorien 83 kcal
Eiweiß/Protein 2.1 g
Kohlenhydrate 6.5 g
    davon Zucker 0.3 g
    Summe Zuckeralkohole 0.0 g
Fett 5.4 g
    Gesättigte Fettsäuren 2176 mg
Ballaststoffe 1.0 g
Laktose 0.0 g
Fruktose 1.7 g
Kohlenhydrateinheiten 0.5 KE
Broteinheiten 0 BE
Natrium 0.2 g
Alkohol 0.0 g
Cholesterin 6 mg
Details zur Kalorienverteilung
   32 % Kohlenhydrate
   11 % Protein/Eiweiß
   60 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Vitamin C 2.9 mg
Vitamin A 0.3 mg
Vitamin D 0.0 µg
Vitamin E 0.5 mg
Vitamin B1 0.0 mg
Vitamin B2 0.0 mg
Vitamin B3 0.8 mg
Pantothensäure 0.1 mg
Vitamin B6 0.1 mg
Folsäure 5.0 µg
Vitamin B12 0.0 µg

Mineralstoffe

Iod 2.0 µg
Eisen 0.3 mg
Zink 265.0 µg
Magnesium 13.0 mg
Mangan 0.1 mg
Fluor 15.0 µg
Kupfer 0.1 mg
Kalium 225.0 mg
Calcium 11.0 mg
Phosphor 21.0 mg
 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (60 g)
Energie:
209.4 kJ
Kalorien:
49.8 kcal
Eiweiß/Protein:
1.3 g
Kohlenhydrate:
3.9 g
Fett:
3.3 g

ca. 2.5 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
209.4 kJ
Kalorien:
49.8 kcal
Eiweiß/Protein:
1.3 g
Kohlenhydrate:
3.9 g
Fett:
3.3 g

ca. 2.5 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g