Maccaroni Fleischsoße

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Maccaroni Fleischsoße

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Nährwerte für 100 g

Energie 631.18 kJ
Kalorien 151 kcal
Eiweiß/Protein 7.4 g
Kohlenhydrate 13.7 g
    davon Zucker 0.1 g
    Summe Zuckeralkohole 0.0 g
Fett 7.4 g
    Gesättigte Fettsäuren 0 mg
Ballaststoffe 0.0 g
Laktose 0.0 g
Fruktose 0.1 g
Broteinheiten 1.1416666666666666 BE
Natrium 0.2 g
Alkohol 0.0 g
Cholesterin 0 mg
Details zur Kalorienverteilung
   37 % Kohlenhydrate
   20 % Protein/Eiweiß
   45 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Vitamin C 0.2 mg
Vitamin A 0.0 mg
Vitamin D 0.0 µg
Vitamin E 0.2 mg
Vitamin B1 0.0 mg
Vitamin B2 0.0 mg
Vitamin B3 0.7 mg
Pantothensäure 0.1 mg
Vitamin B6 0.0 mg
Folsäure 1.0 µg
Vitamin B12 0.0 µg

Mineralstoffe

Iod 2.0 µg
Eisen 0.5 mg
Zink 817.0 µg
Magnesium 9.0 mg
Mangan 0.1 mg
Fluor 29.0 µg
Kupfer 0.1 mg
Kalium 90.0 mg
Calcium 10.0 mg
Phosphor 47.0 mg
 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (400 g)
Energie:
2524.7 kJ
Kalorien:
604.0 kcal
Eiweiß/Protein:
29.6 g
Kohlenhydrate:
54.8 g
Fett:
29.6 g

ca. 30.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Schale (400.00 g)
Energie:
2524.7 kJ
Kalorien:
604.0 kcal
Eiweiß/Protein:
29.6 g
Kohlenhydrate:
54.8 g
Fett:
29.6 g

ca. 30.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
2524.7 kJ
Kalorien:
604.0 kcal
Eiweiß/Protein:
29.6 g
Kohlenhydrate:
54.8 g
Fett:
29.6 g

ca. 30.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g