Kumquat Konfitüre

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Kumquat Konfitüre

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Nährwerte für 100 g

Energie 1177 kJ
Kalorien 281 kcal
Eiweiß/Protein 0.2 g
Kohlenhydrate 68.4 g
    davon Zucker 65.3 g
    Summe Zuckeralkohole 0.0 g
Fett 0.1 g
    Gesättigte Fettsäuren 23 mg
Ballaststoffe 1.4 g
Laktose 0.0 g
Fruktose 1.7 g
Kohlenhydrateinheiten 5.7 KE
Broteinheiten 5 BE
Natrium 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Cholesterin 0 mg
Details zur Kalorienverteilung
   100 % Kohlenhydrate
   0 % Protein/Eiweiß
   0 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Vitamin C 1.4 mg
Vitamin A 0.0 mg
Vitamin D 0.0 µg
Vitamin E 0.1 mg
Vitamin B1 0.0 mg
Vitamin B2 0.0 mg
Vitamin B3 0.1 mg
Pantothensäure 0.0 mg
Vitamin B6 0.0 mg
Folsäure 0.0 µg
Vitamin B12 0.0 µg

Mineralstoffe

Iod 0.0 µg
Eisen 0.4 mg
Zink 42.0 µg
Magnesium 5.0 mg
Mangan 0.0 mg
Fluor 4.0 µg
Kupfer 0.0 mg
Kalium 74.0 mg
Calcium 7.0 mg
Phosphor 16.0 mg
 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (25 g)
Energie:
294.2 kJ
Kalorien:
70.2 kcal
Eiweiß/Protein:
0.1 g
Kohlenhydrate:
17.1 g
Fett:
0.0 g

ca. 3.5 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
294.2 kJ
Kalorien:
70.2 kcal
Eiweiß/Protein:
0.1 g
Kohlenhydrate:
17.1 g
Fett:
0.0 g

ca. 3.5 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g