Kondensmilch 4% Fett

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Kondensmilch 4% Fett

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Nährwerte für 100 g

Energie 463 kJ
Kalorien 111 kcal
Eiweiß/Protein 7.5 g
Kohlenhydrate 10.8 g
    davon Zucker 8.6 g
    Summe Zuckeralkohole 0.0 g
Fett 4.0 g
    Gesättigte Fettsäuren 2426 mg
Ballaststoffe 0.0 g
Laktose 2.2 g
Fruktose 0.0 g
Kohlenhydrateinheiten 0.9 KE
Broteinheiten 0 BE
Natrium 0.1 g
Alkohol 0.0 g
Cholesterin 16 mg
Details zur Kalorienverteilung
   40 % Kohlenhydrate
   28 % Protein/Eiweiß
   33 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Vitamin C 1.0 mg
Vitamin A 0.0 mg
Vitamin D 0.0 µg
Vitamin E 0.1 mg
Vitamin B1 0.1 mg
Vitamin B2 0.4 mg
Vitamin B3 0.2 mg
Pantothensäure 0.8 mg
Vitamin B6 0.1 mg
Folsäure 7.0 µg
Vitamin B12 0.0 µg

Mineralstoffe

Iod 17.0 µg
Eisen 0.1 mg
Zink 800.0 µg
Magnesium 26.0 mg
Mangan 0.0 mg
Fluor 29.0 µg
Kupfer 0.0 mg
Kalium 330.0 mg
Calcium 260.0 mg
Phosphor 220.0 mg
 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (15 g)
Energie:
69.5 kJ
Kalorien:
16.7 kcal
Eiweiß/Protein:
1.1 g
Kohlenhydrate:
1.6 g
Fett:
0.6 g

ca. 0.8 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

1 Schuß (9.00 g)
Energie:
41.7 kJ
Kalorien:
10.0 kcal
Eiweiß/Protein:
0.7 g
Kohlenhydrate:
1.0 g
Fett:
0.4 g

ca. 0.5 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

1 Glas (200.00 g)
Energie:
926.0 kJ
Kalorien:
222.0 kcal
Eiweiß/Protein:
15.0 g
Kohlenhydrate:
21.6 g
Fett:
8.0 g

ca. 11.1 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
69.5 kJ
Kalorien:
16.7 kcal
Eiweiß/Protein:
1.1 g
Kohlenhydrate:
1.6 g
Fett:
0.6 g

ca. 0.8 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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