Knollensellerie Trunk

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Knollensellerie Trunk

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Nährwerte für 100 g

Energie 27 kJ
Kalorien 6 kcal
Eiweiß/Protein 0.6 g
Kohlenhydrate 0.7 g
    davon Zucker 0.5 g
    Summe Zuckeralkohole 0.0 g
Fett 0.1 g
    Gesättigte Fettsäuren 23 mg
Ballaststoffe 0.2 g
Laktose 0.0 g
Fruktose 0.0 g
Kohlenhydrateinheiten 0.1 KE
Broteinheiten 0 BE
Natrium 0.2 g
Alkohol 0.0 g
Cholesterin 0 mg
Details zur Kalorienverteilung
   50 % Kohlenhydrate
   40 % Protein/Eiweiß
   15 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Vitamin C 1.3 mg
Vitamin A 0.0 mg
Vitamin D 0.0 µg
Vitamin E 0.2 mg
Vitamin B1 0.0 mg
Vitamin B2 0.0 mg
Vitamin B3 0.3 mg
Pantothensäure 0.1 mg
Vitamin B6 0.0 mg
Folsäure 2.0 µg
Vitamin B12 0.0 µg

Mineralstoffe

Iod 3.0 µg
Eisen 0.2 mg
Zink 201.0 µg
Magnesium 5.0 mg
Mangan 0.1 mg
Fluor 11.0 µg
Kupfer 0.1 mg
Kalium 117.0 mg
Calcium 30.0 mg
Phosphor 32.0 mg
 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (200 g)
Energie:
54.0 kJ
Kalorien:
12.0 kcal
Eiweiß/Protein:
1.2 g
Kohlenhydrate:
1.5 g
Fett:
0.2 g

ca. 0.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
54.0 kJ
Kalorien:
12.0 kcal
Eiweiß/Protein:
1.2 g
Kohlenhydrate:
1.5 g
Fett:
0.2 g

ca. 0.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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