Knoblauchsoße von heller Soße (Restaurant)

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Knoblauchsoße von heller Soße (Restaurant)

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Nährwerte für 100 g

Energie 180 kJ
Kalorien 43 kcal
Eiweiß/Protein 2.9 g
Kohlenhydrate 1.5 g
    davon Zucker 0.2 g
    Summe Zuckeralkohole 0.0 g
Fett 2.8 g
    Gesättigte Fettsäuren 1316 mg
Ballaststoffe 0.5 g
Laktose 0.0 g
Fruktose 0.4 g
Kohlenhydrateinheiten 0.1 KE
Broteinheiten 0 BE
Natrium 0.1 g
Alkohol 0.0 g
Cholesterin 12 mg
Details zur Kalorienverteilung
   14 % Kohlenhydrate
   28 % Protein/Eiweiß
   59 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Vitamin C 1.9 mg
Vitamin A 0.0 mg
Vitamin D 0.0 µg
Vitamin E 0.5 mg
Vitamin B1 0.0 mg
Vitamin B2 0.0 mg
Vitamin B3 0.5 mg
Pantothensäure 0.1 mg
Vitamin B6 0.0 mg
Folsäure 3.0 µg
Vitamin B12 0.0 µg

Mineralstoffe

Iod 4.0 µg
Eisen 0.5 mg
Zink 657.0 µg
Magnesium 8.0 mg
Mangan 0.1 mg
Fluor 27.0 µg
Kupfer 0.1 mg
Kalium 99.0 mg
Calcium 15.0 mg
Phosphor 37.0 mg
 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (60 g)
Energie:
108.0 kJ
Kalorien:
25.8 kcal
Eiweiß/Protein:
1.8 g
Kohlenhydrate:
0.9 g
Fett:
1.7 g

ca. 1.3 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
108.0 kJ
Kalorien:
25.8 kcal
Eiweiß/Protein:
1.8 g
Kohlenhydrate:
0.9 g
Fett:
1.7 g

ca. 1.3 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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