Nährwerttabelle Margarine - 15 Lebensmittel

Name Portion (in g/ml) Kalorien pro Portion Kalorien pro 100g K.Hydr. pro 100g Eiweiß pro 100g Fett pro 100g
Backmargarine 20 141.8 kcal 709 kcal 0.4 g 0.2 g 80.0 g
Margarine 20 141.8 kcal 709 kcal 0.4 g 0.2 g 80.0 g
Margarine aus Maisöl gehärtet 20 142.8 kcal 714 kcal 0.5 g 0.5 g 80.3 g
Margarine aus Sojaöl 20 143.8 kcal 719 kcal 0.9 g 0.9 g 80.5 g
Margarine aus Sojaöl gehärtet 20 143.8 kcal 719 kcal 0.9 g 0.9 g 80.5 g
Margarine fritiert 20 143.2 kcal 716 kcal 0.4 g 0.2 g 80.8 g
Margarine fritiert 20 143.2 kcal 716 kcal 0.4 g 0.2 g 80.8 g
Margarine gebacken 20 143.2 kcal 716 kcal 0.4 g 0.2 g 80.8 g
Margarine gebacken 20 143.2 kcal 716 kcal 0.4 g 0.2 g 80.8 g
Margarine gebraten 20 143.2 kcal 716 kcal 0.4 g 0.2 g 80.8 g
Margarine gebraten 20 143.2 kcal 716 kcal 0.4 g 0.2 g 80.8 g
Margarine gedünstet 20 141.8 kcal 709 kcal 0.4 g 0.2 g 80.0 g
Margarine gedünstet 20 141.8 kcal 709 kcal 0.4 g 0.2 g 80.0 g
Margarine gegart 20 141.8 kcal 709 kcal 0.4 g 0.2 g 80.0 g
Margarine gegrillt 20 143.2 kcal 716 kcal 0.4 g 0.2 g 80.8 g
Margarine gehärtet 20 141.8 kcal 709 kcal 0.4 g 0.2 g 80.0 g
Margarine gehärtet gekocht 20 141.8 kcal 709 kcal 0.4 g 0.2 g 80.0 g
Margarine gekocht 20 141.8 kcal 709 kcal 0.4 g 0.2 g 80.0 g
Margarine gekocht 20 141.8 kcal 709 kcal 0.4 g 0.2 g 80.0 g
Margarine geschmort 20 141.8 kcal 709 kcal 0.4 g 0.2 g 80.0 g
Margarine geschmort 20 141.8 kcal 709 kcal 0.4 g 0.2 g 80.0 g
Margarine halbfett Linolsäure 30-50% 20 72.4 kcal 362 kcal 0.4 g 1.6 g 40.0 g
Margarine halbfett Linolsäure <30% 20 72.4 kcal 362 kcal 0.4 g 1.6 g 40.0 g
Margarine halbfett Linolsäure >50% 20 72.4 kcal 362 kcal 0.4 g 1.6 g 40.0 g
Margarine Linolsäure <30% 20 141.8 kcal 709 kcal 0.4 g 0.2 g 80.0 g
Margarine Linolsäure <30% gekocht 20 141.8 kcal 709 kcal 0.4 g 0.2 g 80.0 g
Margarine Linolsäure >50% 20 141.8 kcal 709 kcal 0.2 g 0.2 g 80.0 g
Margarine pflanzlich Linolsäure 30-50% 20 141.8 kcal 709 kcal 0.4 g 0.2 g 80.0 g
Margarine pflanzlich Linolsäure 30-50% gebacken 20 143.2 kcal 716 kcal 0.4 g 0.2 g 80.8 g
Margarine zum Kochen 20 141.8 kcal 709 kcal 0.4 g 0.2 g 80.0 g
Margarine zum Kochen gekocht 20 141.8 kcal 709 kcal 0.4 g 0.2 g 80.0 g
Margarine zur gewerblichen Verarbeitung 20 141.8 kcal 709 kcal 0.4 g 0.2 g 80.0 g
Margarine zur gewerblichen Verarbeitung geschmort 20 141.8 kcal 709 kcal 0.4 g 0.2 g 80.0 g
Ziehmargarine 20 141.8 kcal 709 kcal 0.4 g 0.2 g 80.0 g