Nährwerttabelle Brot- und Fettaufstriche - 25 Lebensmittel

Name Portion (in g/ml) Kalorien pro Portion Kalorien pro 100g K.Hydr. pro 100g Eiweiß pro 100g Fett pro 100g
Brot- und Fettaufstriche 20 116.6 kcal 583 kcal 21.2 g 17.8 g 48.0 g
Cashewmus pur 25 154.2 kcal 617 kcal 26.8 g 17.6 g 49.4 g
Erdnußmus gesalzen 25 141.5 kcal 566 kcal 11.7 g 25.2 g 47.1 g
Getreidepastete 25 52.5 kcal 210 kcal 13.3 g 4.9 g 15.3 g
Mandelmus 25 166.0 kcal 664 kcal 19.7 g 15.1 g 59.1 g
Mandelmus gesalzen 25 145.8 kcal 583 kcal 5.2 g 18.8 g 54.9 g
Mandelmus pur 25 166.0 kcal 664 kcal 19.7 g 15.1 g 59.1 g
Nuß- und Ölsamenzubereitungen 25 144.5 kcal 578 kcal 10.6 g 26.3 g 48.5 g
Nuß- und Ölsamenzubereitungen pur 25 154.2 kcal 617 kcal 26.8 g 17.6 g 49.4 g
Nußmus 25 163.0 kcal 652 kcal 10.8 g 12.3 g 63.2 g
Nußmus gesalzen 25 159.0 kcal 636 kcal 11.9 g 11.8 g 61.1 g
Oelsamenmus 25 148.2 kcal 593 kcal 22.5 g 19.7 g 47.7 g
Oelsamenmus gesalzen 25 145.0 kcal 580 kcal 23.1 g 18.9 g 46.3 g
Sojaaufschnitt 30 79.5 kcal 265 kcal 3.1 g 15.6 g 21.4 g
Sojapaste 20 11.6 kcal 58 kcal 0.8 g 12.7 g 0.4 g
Tahini aus rohem Sesam 20 116.6 kcal 583 kcal 21.2 g 17.8 g 48.0 g
Vegetarische Pasteten 20 42.4 kcal 212 kcal 15.9 g 11.7 g 11.3 g
Vegetarische Pasteten mit anderen Zusätzen 25 75.0 kcal 300 kcal 5.6 g 4.7 g 29.2 g
Vegetarische Pasteten mit anderen Zusätzen natrium 25 51.0 kcal 204 kcal 15.6 g 11.6 g 10.6 g
Vegetarische Pasteten mit Gemüse natriumarm 25 51.0 kcal 204 kcal 15.7 g 11.6 g 10.6 g
Vegetarische Pasteten mit Kräutern natriumarm 25 52.8 kcal 211 kcal 16.1 g 12.0 g 11.0 g
Vegetarische Pasteten mit Pilzen 25 47.8 kcal 191 kcal 15.1 g 5.8 g 12.0 g
Vegetarische Pasteten mit Pilzen natriumarm 25 53.0 kcal 212 kcal 15.9 g 11.7 g 11.3 g
Vegetarisches Schmalz 20 145.8 kcal 729 kcal 3.8 g 2.0 g 79.7 g
Vegetarisches Schmalz mit Kräutern 20 145.8 kcal 729 kcal 3.8 g 2.0 g 79.7 g