Nährwerttabelle Vollkornteigwaren besond. Art - 9 Lebensmittel

Name Portion (in g/ml) Kalorien pro Portion Kalorien pro 100g K.Hydr. pro 100g Eiweiß pro 100g Fett pro 100g
Vollkornteigwaren aus Weizen 150 484.5 kcal 323 kcal 60.6 g 13.4 g 2.5 g
Vollkornteigwaren aus Weizen gegart 125 173.8 kcal 139 kcal 26.1 g 5.8 g 1.1 g
Vollkornteigwaren besonderer Art 50 159.5 kcal 319 kcal 58.4 g 13.3 g 3.1 g
Vollkornteigwaren mit Hirse 150 514.5 kcal 343 kcal 68.1 g 11.8 g 2.1 g
Vollkornteigwaren mit Hirse gegart 125 185.0 kcal 148 kcal 29.3 g 5.1 g 0.9 g
Vollkornteigwaren mit Soja 150 487.5 kcal 325 kcal 52.5 g 16.3 g 5.2 g
Vollkornteigwaren mit Soja gegart 125 175.0 kcal 140 kcal 22.6 g 7.0 g 2.2 g
Vollkornteigwaren mit Weizenkeimen 150 478.5 kcal 319 kcal 58.4 g 13.3 g 3.1 g
Vollkornteigwaren mit Weizenkeimen gegart 125 171.2 kcal 137 kcal 25.1 g 5.7 g 1.4 g