Nährwerttabelle Knäckebrot - 146 Lebensmittel

Name Portion (in g/ml) Kalorien pro Portion Kalorien pro 100g K.Hydr. pro 100g Eiweiß pro 100g Fett pro 100g
Knäckebrot 10 35.9 kcal 359 kcal 73.4 g 10.8 g 2.0 g
Knäckebrot mit Buttermilch 10 35.9 kcal 359 kcal 72.9 g 11.1 g 2.0 g
Knäckebrot mit Fettzutaten 10 37.7 kcal 377 kcal 70.5 g 10.4 g 5.5 g
Knäckebrot mit Gewürzen 10 35.9 kcal 359 kcal 73.1 g 10.7 g 2.0 g
Knäckebrot mit Kleie 10 34.4 kcal 344 kcal 68.9 g 11.1 g 2.2 g
Knäckebrot mit Kräutern 10 35.8 kcal 358 kcal 73.0 g 10.9 g 2.0 g
Knäckebrot mit Kümmel 10 36.0 kcal 360 kcal 71.6 g 11.2 g 2.6 g
Knäckebrot mit Leinsamen 10 36.0 kcal 360 kcal 68.3 g 11.7 g 3.9 g
Knäckebrot mit Malz 10 36.0 kcal 360 kcal 73.9 g 10.5 g 1.9 g
Knäckebrot mit Mandeln 10 37.3 kcal 373 kcal 68.6 g 11.3 g 5.5 g
Knäckebrot mit Mehrkorn 10 34.3 kcal 343 kcal 71.8 g 9.3 g 1.5 g
Knäckebrot mit Milch 10 36.7 kcal 367 kcal 71.0 g 11.6 g 3.5 g
Knäckebrot mit Milcheiweiß 10 35.9 kcal 359 kcal 72.9 g 11.2 g 1.9 g
Knäckebrot mit Milcherzeugniszutaten 10 36.7 kcal 367 kcal 71.0 g 11.6 g 3.5 g
Knäckebrot mit Mohn 10 36.7 kcal 367 kcal 68.6 g 11.4 g 4.7 g
Knäckebrot mit Ölsamenzutaten 10 37.4 kcal 374 kcal 69.2 g 11.6 g 5.2 g
Knäckebrot mit Sauermilch 10 36.1 kcal 361 kcal 72.5 g 11.1 g 2.4 g
Knäckebrot mit Schrotanteilen 10 35.7 kcal 357 kcal 72.5 g 10.9 g 2.1 g
Knäckebrot mit Sesam 10 37.2 kcal 372 kcal 69.0 g 11.2 g 5.3 g
Knäckebrot mit Soja 10 35.9 kcal 359 kcal 67.3 g 13.0 g 3.7 g
Knäckebrot mit Sonnenblumenkernen 10 37.4 kcal 374 kcal 69.2 g 11.6 g 5.2 g
Knäckebrot mit Weizenkeimen 10 35.4 kcal 354 kcal 69.5 g 12.0 g 2.6 g
Knäckebrot mit Zutaten 10 34.3 kcal 343 kcal 71.8 g 9.3 g 1.5 g
Knäckebrot mit Zwiebeln 10 35.9 kcal 359 kcal 73.3 g 10.8 g 2.0 g
Knäckebrot-Mehrkornbrot 10 34.3 kcal 343 kcal 71.8 g 9.3 g 1.5 g
Knäckebrot-Mehrkornbrot mit Rosinen 10 34.3 kcal 343 kcal 72.2 g 8.6 g 1.4 g
Knäckebrot-Roggenbrot 10 33.6 kcal 336 kcal 69.7 g 9.6 g 1.5 g
Knäckebrot-Roggenbrot mit Buttermilch 10 33.6 kcal 336 kcal 69.3 g 9.9 g 1.5 g
Knäckebrot-Roggenbrot mit Fettzutaten 10 35.4 kcal 354 kcal 67.0 g 9.3 g 5.0 g
Knäckebrot-Roggenbrot mit Gewürzen 10 33.6 kcal 336 kcal 69.7 g 9.6 g 1.6 g
Knäckebrot-Roggenbrot mit Joghurt 10 33.8 kcal 338 kcal 68.9 g 9.9 g 2.0 g
Knäckebrot-Roggenbrot mit Käse 10 34.2 kcal 342 kcal 67.8 g 10.4 g 2.6 g
Knäckebrot-Roggenbrot mit Kefir 10 33.7 kcal 337 kcal 69.2 g 9.9 g 1.7 g
Knäckebrot-Roggenbrot mit Kleie 10 32.3 kcal 323 kcal 65.6 g 10.1 g 1.7 g
Knäckebrot-Roggenbrot mit Kräutern 10 33.5 kcal 335 kcal 69.4 g 9.7 g 1.5 g
Knäckebrot-Roggenbrot mit Kümmel 10 33.7 kcal 337 kcal 68.2 g 10.1 g 2.1 g
Knäckebrot-Roggenbrot mit Leinsamen 10 33.8 kcal 338 kcal 65.0 g 10.6 g 3.4 g
Knäckebrot-Roggenbrot mit Malz 10 33.7 kcal 337 kcal 70.5 g 9.4 g 1.5 g
Knäckebrot-Roggenbrot mit Mandeln 10 35.1 kcal 351 kcal 65.3 g 10.2 g 5.0 g
Knäckebrot-Roggenbrot mit Mehrkorn 10 34.5 kcal 345 kcal 69.4 g 10.1 g 2.5 g
Knäckebrot-Roggenbrot mit Milch 10 34.4 kcal 344 kcal 67.6 g 10.6 g 3.0 g
Knäckebrot-Roggenbrot mit Milcheiweiß 10 33.6 kcal 336 kcal 69.4 g 10.0 g 1.4 g
Knäckebrot-Roggenbrot mit Milcherzeugniszutaten 10 34.4 kcal 344 kcal 67.6 g 10.6 g 3.0 g
Knäckebrot-Roggenbrot mit Mohn 10 34.4 kcal 344 kcal 65.3 g 10.3 g 4.2 g
Knäckebrot-Roggenbrot mit Molke 10 33.6 kcal 336 kcal 69.7 g 9.6 g 1.5 g
Knäckebrot-Roggenbrot mit Ölsamenzutaten 10 35.1 kcal 351 kcal 65.9 g 10.5 g 4.6 g
Knäckebrot-Roggenbrot mit Quark 10 33.6 kcal 336 kcal 68.7 g 10.7 g 1.4 g
Knäckebrot-Roggenbrot mit Rosinen 10 33.6 kcal 336 kcal 70.4 g 8.9 g 1.4 g
Knäckebrot-Roggenbrot mit Sauermilch 10 33.8 kcal 338 kcal 69.0 g 9.9 g 1.9 g
Knäckebrot-Roggenbrot mit Schrotanteilen 10 33.3 kcal 333 kcal 69.0 g 9.8 g 1.5 g
Knäckebrot-Roggenbrot mit Sesam 10 35.0 kcal 350 kcal 65.7 g 10.1 g 4.7 g
Knäckebrot-Roggenbrot mit Soja 10 33.8 kcal 338 kcal 64.1 g 11.9 g 3.3 g
Knäckebrot-Roggenbrot mit Sonnenblumenkernen 10 35.1 kcal 351 kcal 65.9 g 10.5 g 4.6 g
Knäckebrot-Roggenbrot mit Weizenkeimen 10 33.2 kcal 332 kcal 66.2 g 11.0 g 2.1 g
Knäckebrot-Roggenbrot mit Zutaten 10 34.5 kcal 345 kcal 69.4 g 10.1 g 2.5 g
Knäckebrot-Roggenmischbrot 10 34.1 kcal 341 kcal 72.0 g 9.2 g 1.3 g
Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Buttermilch 10 34.2 kcal 342 kcal 71.5 g 9.5 g 1.3 g
Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Fettzutaten 10 36.1 kcal 361 kcal 69.0 g 8.8 g 5.0 g
Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Gewürzen 10 34.1 kcal 341 kcal 71.8 g 9.1 g 1.4 g
Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Joghurt 10 34.4 kcal 344 kcal 71.1 g 9.5 g 1.8 g
Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Käse 10 34.9 kcal 349 kcal 69.6 g 10.2 g 2.8 g
Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Kefir 10 34.2 kcal 342 kcal 71.3 g 9.5 g 1.5 g
Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Kleie 10 32.8 kcal 328 kcal 67.5 g 9.7 g 1.6 g
Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Kräutern 10 34.0 kcal 340 kcal 71.6 g 9.3 g 1.3 g
Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Kümmel 10 34.3 kcal 343 kcal 70.2 g 9.7 g 2.0 g
Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Leinsamen 10 34.3 kcal 343 kcal 66.9 g 10.2 g 3.3 g
Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Malz 10 34.3 kcal 343 kcal 72.6 g 9.0 g 1.3 g
Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Mandeln 10 35.7 kcal 357 kcal 67.2 g 9.8 g 5.0 g
Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Mehrkorn 10 34.3 kcal 343 kcal 71.8 g 9.3 g 1.5 g
Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Milch 10 35.0 kcal 350 kcal 69.6 g 10.2 g 2.9 g
Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Milcheiweiß 10 34.1 kcal 341 kcal 71.5 g 9.7 g 1.3 g
Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Milcherzeugniszutaten 10 35.0 kcal 350 kcal 69.6 g 10.2 g 2.9 g
Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Mohn 10 35.0 kcal 350 kcal 67.2 g 9.9 g 4.1 g
Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Molke 10 34.1 kcal 341 kcal 71.9 g 9.2 g 1.3 g
Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Ölsamenzutaten 10 35.7 kcal 357 kcal 67.8 g 10.1 g 4.6 g
Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Quark 10 34.1 kcal 341 kcal 71.1 g 10.0 g 1.3 g
Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Rosinen 10 34.1 kcal 341 kcal 72.4 g 8.5 g 1.2 g
Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Sauermilch 10 34.4 kcal 344 kcal 71.1 g 9.5 g 1.8 g
Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Schrotanteilen 10 33.9 kcal 339 kcal 71.0 g 9.5 g 1.3 g
Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Sesam 10 35.6 kcal 356 kcal 67.6 g 9.8 g 4.7 g
Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Soja 10 34.3 kcal 343 kcal 66.0 g 11.5 g 3.2 g
Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Sonnenblumenkernen 10 35.7 kcal 357 kcal 67.8 g 10.1 g 4.6 g
Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Weizenkeimen 10 33.7 kcal 337 kcal 68.2 g 10.6 g 1.9 g
Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Zutaten 10 34.3 kcal 343 kcal 71.8 g 9.3 g 1.5 g
Knäckebrot-Roggenmischbrot mit Zwiebeln 10 34.1 kcal 341 kcal 71.9 g 9.2 g 1.3 g
Knäckebrot-Weizenbrot 10 35.9 kcal 359 kcal 73.4 g 10.8 g 2.0 g
Knäckebrot-Weizenbrot mit Buttermilch 10 35.9 kcal 359 kcal 72.9 g 11.1 g 2.0 g
Knäckebrot-Weizenbrot mit Fettzutaten 10 37.7 kcal 377 kcal 70.5 g 10.4 g 5.5 g
Knäckebrot-Weizenbrot mit Gewürzen 10 35.9 kcal 359 kcal 73.1 g 10.7 g 2.0 g
Knäckebrot-Weizenbrot mit Joghurt 10 36.2 kcal 362 kcal 72.5 g 11.0 g 2.5 g
Knäckebrot-Weizenbrot mit Käse 10 36.6 kcal 366 kcal 70.9 g 11.7 g 3.4 g
Knäckebrot-Weizenbrot mit Kefir 10 36.0 kcal 360 kcal 72.7 g 11.1 g 2.1 g
Knäckebrot-Weizenbrot mit Kleie 10 34.4 kcal 344 kcal 68.9 g 11.1 g 2.2 g
Knäckebrot-Weizenbrot mit Kräutern 10 35.8 kcal 358 kcal 73.0 g 10.9 g 2.0 g
Knäckebrot-Weizenbrot mit Kümmel 10 36.0 kcal 360 kcal 71.6 g 11.2 g 2.6 g
Knäckebrot-Weizenbrot mit Leinsamen 10 36.0 kcal 360 kcal 68.3 g 11.7 g 3.9 g
Knäckebrot-Weizenbrot mit Malz 10 36.0 kcal 360 kcal 73.9 g 10.5 g 1.9 g
Knäckebrot-Weizenbrot mit Mandeln 10 37.3 kcal 373 kcal 68.6 g 11.3 g 5.5 g
Knäckebrot-Weizenbrot mit Mehrkorn 10 34.3 kcal 343 kcal 71.8 g 9.3 g 1.5 g
Knäckebrot-Weizenbrot mit Milch 10 36.7 kcal 367 kcal 71.0 g 11.6 g 3.5 g