Jägersoße (Kantine)

von

Jägersoße (Kantine)

Benötigen Sie Hilfe bei der Umrechnung von Einheiten?
Wert:
Einheit

Ergebnis: ???

Nährwerte für 100 g

Energie 310 kJ
Kalorien 74 kcal
Eiweiß/Protein 3.2 g
Kohlenhydrate 6.1 g
    davon Zucker 0.7 g
    Summe Zuckeralkohole 0.9 g
Fett 4.3 g
    Gesättigte Fettsäuren 1689 mg
Ballaststoffe 1.0 g
Laktose 0.1 g
Fruktose 0.7 g
Kohlenhydrateinheiten 0.5 KE
Broteinheiten 0 BE
Natrium 0.2 g
Alkohol 0.0 g
Cholesterin 6 mg
Details zur Kalorienverteilung
   34 % Kohlenhydrate
   18 % Protein/Eiweiß
   53 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Vitamin C 1.4 mg
Vitamin A 0.3 mg
Vitamin D 0.0 µg
Vitamin E 0.1 mg
Vitamin B1 0.1 mg
Vitamin B2 0.1 mg
Vitamin B3 0.9 mg
Pantothensäure 0.2 mg
Vitamin B6 0.1 mg
Folsäure 4.0 µg
Vitamin B12 0.0 µg

Mineralstoffe

Iod 4.0 µg
Eisen 1.4 mg
Zink 476.0 µg
Magnesium 16.0 mg
Mangan 0.2 mg
Fluor 22.0 µg
Kupfer 0.1 mg
Kalium 194.0 mg
Calcium 45.0 mg
Phosphor 39.0 mg
 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (60 g)
Energie:
186.0 kJ
Kalorien:
44.4 kcal
Eiweiß/Protein:
1.9 g
Kohlenhydrate:
3.6 g
Fett:
2.6 g

ca. 2.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
186.0 kJ
Kalorien:
44.4 kcal
Eiweiß/Protein:
1.9 g
Kohlenhydrate:
3.6 g
Fett:
2.6 g

ca. 2.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g