Grießklößchen Trockenprodukt

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Grießklößchen Trockenprodukt

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Nährwerte für 100 g

Energie 1474 kJ
Kalorien 352 kcal
Eiweiß/Protein 12.3 g
Kohlenhydrate 68.3 g
    davon Zucker 0.3 g
    Summe Zuckeralkohole 0.0 g
Fett 2.8 g
    Gesättigte Fettsäuren 404 mg
Ballaststoffe 5.0 g
Laktose 0.0 g
Fruktose 0.1 g
Kohlenhydrateinheiten 5.7 KE
Broteinheiten 5 BE
Natrium 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Cholesterin 94 mg
Details zur Kalorienverteilung
   80 % Kohlenhydrate
   14 % Protein/Eiweiß
   7 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Vitamin C 0.0 mg
Vitamin A 0.1 mg
Vitamin D 0.0 µg
Vitamin E 0.2 mg
Vitamin B1 0.2 mg
Vitamin B2 0.1 mg
Vitamin B3 1.9 mg
Pantothensäure 0.3 mg
Vitamin B6 0.1 mg
Folsäure 11.0 µg
Vitamin B12 0.0 µg

Mineralstoffe

Iod 0.0 µg
Eisen 1.6 mg
Zink 1600.0 µg
Magnesium 67.0 mg
Mangan 0.7 mg
Fluor 80.0 µg
Kupfer 0.1 mg
Kalium 164.0 mg
Calcium 27.0 mg
Phosphor 191.0 mg
 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (60 g)
Energie:
884.4 kJ
Kalorien:
211.2 kcal
Eiweiß/Protein:
7.4 g
Kohlenhydrate:
41.0 g
Fett:
1.7 g

ca. 10.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
884.4 kJ
Kalorien:
211.2 kcal
Eiweiß/Protein:
7.4 g
Kohlenhydrate:
41.0 g
Fett:
1.7 g

ca. 10.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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