Gemüse- und Fruchtsäfte natriumarm/mineralstoffreich

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Gemüse- und Fruchtsäfte natriumarm/mineralstoffreich

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Nährwerte für 100 g

Energie 132 kJ
Kalorien 32 kcal
Eiweiß/Protein 0.5 g
Kohlenhydrate 6.3 g
    davon Zucker 2.7 g
    Summe Zuckeralkohole 0.1 g
Fett 0.1 g
    Gesättigte Fettsäuren 28 mg
Ballaststoffe 0.0 g
Laktose 0.0 g
Fruktose 1.9 g
Kohlenhydrateinheiten 0.5 KE
Broteinheiten 0 BE
Natrium 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Cholesterin 0 mg
Details zur Kalorienverteilung
   81 % Kohlenhydrate
   6 % Protein/Eiweiß
   4 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Vitamin C 7.9 mg
Vitamin A 0.0 mg
Vitamin D 0.0 µg
Vitamin E 0.2 mg
Vitamin B1 0.0 mg
Vitamin B2 0.0 mg
Vitamin B3 0.3 mg
Pantothensäure 0.1 mg
Vitamin B6 0.1 mg
Folsäure 4.0 µg
Vitamin B12 0.0 µg

Mineralstoffe

Iod 2.0 µg
Eisen 0.3 mg
Zink 139.0 µg
Magnesium 7.0 mg
Mangan 0.1 mg
Fluor 11.0 µg
Kupfer 0.1 mg
Kalium 93.0 mg
Calcium 11.0 mg
Phosphor 13.0 mg
 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (200 g)
Energie:
264.0 kJ
Kalorien:
64.0 kcal
Eiweiß/Protein:
0.9 g
Kohlenhydrate:
12.6 g
Fett:
0.3 g

ca. 3.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
264.0 kJ
Kalorien:
64.0 kcal
Eiweiß/Protein:
0.9 g
Kohlenhydrate:
12.6 g
Fett:
0.3 g

ca. 3.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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