Englischer Kuchen aus Sandmasse

von

Englischer Kuchen aus Sandmasse

Benötigen Sie Hilfe bei der Umrechnung von Einheiten?
Wert:
Einheit

Ergebnis: ???

Nährwerte für 100 g

Energie 1464 kJ
Kalorien 350 kcal
Eiweiß/Protein 4.6 g
Kohlenhydrate 53.9 g
    davon Zucker 18.9 g
    Summe Zuckeralkohole 0.0 g
Fett 12.3 g
    Gesättigte Fettsäuren 6932 mg
Ballaststoffe 2.5 g
Laktose 0.4 g
Fruktose 9.0 g
Kohlenhydrateinheiten 4.5 KE
Broteinheiten 4 BE
Natrium 0.1 g
Alkohol 0.0 g
Cholesterin 73 mg
Details zur Kalorienverteilung
   63 % Kohlenhydrate
   5 % Protein/Eiweiß
   32 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Vitamin C 0.4 mg
Vitamin A 0.1 mg
Vitamin D 1.0 µg
Vitamin E 0.7 mg
Vitamin B1 0.0 mg
Vitamin B2 0.1 mg
Vitamin B3 0.3 mg
Pantothensäure 0.2 mg
Vitamin B6 0.1 mg
Folsäure 6.0 µg
Vitamin B12 0.0 µg

Mineralstoffe

Iod 3.0 µg
Eisen 0.7 mg
Zink 482.0 µg
Magnesium 11.0 mg
Mangan 0.5 mg
Fluor 42.0 µg
Kupfer 0.1 mg
Kalium 267.0 mg
Calcium 36.0 mg
Phosphor 122.0 mg
 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (70 g)
Energie:
1024.8 kJ
Kalorien:
245.0 kcal
Eiweiß/Protein:
3.2 g
Kohlenhydrate:
37.7 g
Fett:
8.6 g

ca. 12.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
1024.8 kJ
Kalorien:
245.0 kcal
Eiweiß/Protein:
3.2 g
Kohlenhydrate:
37.7 g
Fett:
8.6 g

ca. 12.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g