Dill

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Dill

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Nährwerte für 100 g

Energie 232 kJ
Kalorien 55 kcal
Eiweiß/Protein 3.7 g
Kohlenhydrate 8.0 g
    davon Zucker 1.5 g
    Summe Zuckeralkohole 0.0 g
Fett 0.8 g
    Gesättigte Fettsäuren 147 mg
Ballaststoffe 5.3 g
Laktose 0.0 g
Fruktose 3.2 g
Kohlenhydrateinheiten 0.7 KE
Broteinheiten 0 BE
Natrium 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Cholesterin 0 mg
Details zur Kalorienverteilung
   60 % Kohlenhydrate
   28 % Protein/Eiweiß
   13 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Vitamin C 70.0 mg
Vitamin A 1.0 mg
Vitamin D 0.0 µg
Vitamin E 1.7 mg
Vitamin B1 0.2 mg
Vitamin B2 0.4 mg
Vitamin B3 2.4 mg
Pantothensäure 0.3 mg
Vitamin B6 0.3 mg
Folsäure 50.0 µg
Vitamin B12 0.0 µg

Mineralstoffe

Iod 3.0 µg
Eisen 5.5 mg
Zink 1800.0 µg
Magnesium 28.0 mg
Mangan 2.7 mg
Fluor 70.0 µg
Kupfer 0.2 mg
Kalium 647.0 mg
Calcium 230.0 mg
Phosphor 85.0 mg
 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (5 g)
Energie:
11.6 kJ
Kalorien:
2.8 kcal
Eiweiß/Protein:
0.2 g
Kohlenhydrate:
0.4 g
Fett:
0.0 g

ca. 0.1 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
11.6 kJ
Kalorien:
2.8 kcal
Eiweiß/Protein:
0.2 g
Kohlenhydrate:
0.4 g
Fett:
0.0 g

ca. 0.1 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g