Creme/Schmand 20% Fett gekocht

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Creme/Schmand 20% Fett gekocht

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Nährwerte für 100 g

Energie 872 kJ
Kalorien 208 kcal
Eiweiß/Protein 2.8 g
Kohlenhydrate 3.7 g
    davon Zucker 0.0 g
    Summe Zuckeralkohole 0.0 g
Fett 20.3 g
    Gesättigte Fettsäuren 12310 mg
Ballaststoffe 0.0 g
Laktose 3.7 g
Fruktose 0.0 g
Broteinheiten 0 BE
Natrium 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Cholesterin 66 mg
Details zur Kalorienverteilung
   7 % Kohlenhydrate
   6 % Protein/Eiweiß
   89 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Vitamin C 0.5 mg
Vitamin A 0.2 mg
Vitamin D 0.0 µg
Vitamin E 0.5 mg
Vitamin B1 0.0 mg
Vitamin B2 0.2 mg
Vitamin B3 0.1 mg
Pantothensäure 0.3 mg
Vitamin B6 0.0 mg
Folsäure 7.0 µg
Vitamin B12 0.0 µg

Mineralstoffe

Iod 10.0 µg
Eisen 0.1 mg
Zink 406.0 µg
Magnesium 11.0 mg
Mangan 0.0 mg
Fluor 10.0 µg
Kupfer 0.0 mg
Kalium 132.0 mg
Calcium 101.0 mg
Phosphor 81.0 mg
 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (25 g)
Energie:
218.0 kJ
Kalorien:
52.0 kcal
Eiweiß/Protein:
0.7 g
Kohlenhydrate:
0.9 g
Fett:
5.1 g

ca. 2.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
218.0 kJ
Kalorien:
52.0 kcal
Eiweiß/Protein:
0.7 g
Kohlenhydrate:
0.9 g
Fett:
5.1 g

ca. 2.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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