Chester Halbfettstufe (20 %) F.i.Tr.

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Chester Halbfettstufe (20 %) F.i.Tr.

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Nährwerte für 100 g

Energie 1024 kJ
Kalorien 245 kcal
Eiweiß/Protein 33.8 g
Kohlenhydrate 0.0 g
    davon Zucker 0.0 g
    Summe Zuckeralkohole 0.0 g
Fett 11.7 g
    Gesättigte Fettsäuren 7098 mg
Ballaststoffe 0.0 g
Laktose 0.0 g
Fruktose 0.0 g
Kohlenhydrateinheiten 0.0 KE
Broteinheiten 0 BE
Natrium 0.8 g
Alkohol 0.0 g
Cholesterin 27 mg
Details zur Kalorienverteilung
   0 % Kohlenhydrate
   57 % Protein/Eiweiß
   43 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Vitamin C 0.0 mg
Vitamin A 0.1 mg
Vitamin D 0.0 µg
Vitamin E 0.4 mg
Vitamin B1 0.0 mg
Vitamin B2 0.5 mg
Vitamin B3 0.1 mg
Pantothensäure 0.4 mg
Vitamin B6 0.1 mg
Folsäure 40.0 µg
Vitamin B12 1.0 µg

Mineralstoffe

Iod 52.0 µg
Eisen 0.5 mg
Zink 4500.0 µg
Magnesium 30.0 mg
Mangan 0.0 mg
Fluor 140.0 µg
Kupfer 0.1 mg
Kalium 100.0 mg
Calcium 960.0 mg
Phosphor 700.0 mg
 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (30 g)
Energie:
307.2 kJ
Kalorien:
73.5 kcal
Eiweiß/Protein:
10.1 g
Kohlenhydrate:
0.0 g
Fett:
3.5 g

ca. 3.7 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
307.2 kJ
Kalorien:
73.5 kcal
Eiweiß/Protein:
10.1 g
Kohlenhydrate:
0.0 g
Fett:
3.5 g

ca. 3.7 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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