Champignon Konserve

von

Champignon Konserve

Benötigen Sie Hilfe bei der Umrechnung von Einheiten?
Wert:
Einheit

Ergebnis: ???

Nährwerte für 100 g

Energie 36 kJ
Kalorien 9 kcal
Eiweiß/Protein 1.6 g
Kohlenhydrate 0.3 g
    davon Zucker 0.0 g
    Summe Zuckeralkohole 0.3 g
Fett 0.1 g
    Gesättigte Fettsäuren 33 mg
Ballaststoffe 1.2 g
Laktose 0.0 g
Fruktose 0.0 g
Kohlenhydrateinheiten 0.0 KE
Broteinheiten 0 BE
Natrium 0.2 g
Alkohol 0.0 g
Cholesterin 0 mg
Details zur Kalorienverteilung
   15 % Kohlenhydrate
   71 % Protein/Eiweiß
   14 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Vitamin C 0.8 mg
Vitamin A 0.0 mg
Vitamin D 1.0 µg
Vitamin E 0.1 mg
Vitamin B1 0.0 mg
Vitamin B2 0.2 mg
Vitamin B3 2.4 mg
Pantothensäure 0.8 mg
Vitamin B6 0.0 mg
Folsäure 6.0 µg
Vitamin B12 0.0 µg

Mineralstoffe

Iod 11.0 µg
Eisen 0.6 mg
Zink 316.0 µg
Magnesium 8.0 mg
Mangan 0.0 mg
Fluor 22.0 µg
Kupfer 0.2 mg
Kalium 205.0 mg
Calcium 10.0 mg
Phosphor 64.0 mg
 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (100 g)
Energie:
36.0 kJ
Kalorien:
9.0 kcal
Eiweiß/Protein:
1.6 g
Kohlenhydrate:
0.3 g
Fett:
0.1 g

ca. 0.4 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
36.0 kJ
Kalorien:
9.0 kcal
Eiweiß/Protein:
1.6 g
Kohlenhydrate:
0.3 g
Fett:
0.1 g

ca. 0.4 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g