Buttermilch mit Schokomalz

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Buttermilch mit Schokomalz

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Nährwerte für 100 g

Energie 319 kJ
Kalorien 76 kcal
Eiweiß/Protein 3.1 g
Kohlenhydrate 13.7 g
    davon Zucker 10.1 g
    Summe Zuckeralkohole 0.0 g
Fett 0.7 g
    Gesättigte Fettsäuren 423 mg
Ballaststoffe 0.3 g
Laktose 3.6 g
Fruktose 0.0 g
Kohlenhydrateinheiten 1.1 KE
Broteinheiten 1 BE
Natrium 0.1 g
Alkohol 0.0 g
Cholesterin 3 mg
Details zur Kalorienverteilung
   74 % Kohlenhydrate
   16 % Protein/Eiweiß
   8 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Vitamin C 0.9 mg
Vitamin A 0.0 mg
Vitamin D 0.0 µg
Vitamin E 0.0 mg
Vitamin B1 0.0 mg
Vitamin B2 0.1 mg
Vitamin B3 0.1 mg
Pantothensäure 0.3 mg
Vitamin B6 0.0 mg
Folsäure 8.0 µg
Vitamin B12 0.0 µg

Mineralstoffe

Iod 5.0 µg
Eisen 0.3 mg
Zink 508.0 µg
Magnesium 16.0 mg
Mangan 0.0 mg
Fluor 19.0 µg
Kupfer 0.1 mg
Kalium 154.0 mg
Calcium 99.0 mg
Phosphor 87.0 mg
 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (150 g)
Energie:
478.5 kJ
Kalorien:
114.0 kcal
Eiweiß/Protein:
4.6 g
Kohlenhydrate:
20.6 g
Fett:
1.1 g

ca. 5.7 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
478.5 kJ
Kalorien:
114.0 kcal
Eiweiß/Protein:
4.6 g
Kohlenhydrate:
20.6 g
Fett:
1.1 g

ca. 5.7 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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