Barsch Präserve, abgetropft

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Barsch Präserve, abgetropft

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Nährwerte für 100 g

Energie 516 kJ
Kalorien 123 kcal
Eiweiß/Protein 15.8 g
Kohlenhydrate 0.0 g
    davon Zucker 0.0 g
    Summe Zuckeralkohole 0.0 g
Fett 6.7 g
    Gesättigte Fettsäuren 804 mg
Ballaststoffe 0.0 g
Laktose 0.0 g
Fruktose 0.0 g
Kohlenhydrateinheiten 0.0 KE
Broteinheiten 0 BE
Natrium 1.8 g
Alkohol 0.0 g
Cholesterin 65 mg
Details zur Kalorienverteilung
   0 % Kohlenhydrate
   53 % Protein/Eiweiß
   49 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Vitamin C 1.1 mg
Vitamin A 0.0 mg
Vitamin D 0.0 µg
Vitamin E 5.7 mg
Vitamin B1 0.0 mg
Vitamin B2 0.1 mg
Vitamin B3 0.9 mg
Pantothensäure 0.1 mg
Vitamin B6 0.1 mg
Folsäure 8.0 µg
Vitamin B12 1.0 µg

Mineralstoffe

Iod 3.0 µg
Eisen 0.7 mg
Zink 856.0 µg
Magnesium 29.0 mg
Mangan 0.0 mg
Fluor 95.0 µg
Kupfer 0.0 mg
Kalium 254.0 mg
Calcium 27.0 mg
Phosphor 160.0 mg
 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (65 g)
Energie:
335.4 kJ
Kalorien:
80.0 kcal
Eiweiß/Protein:
10.3 g
Kohlenhydrate:
0.0 g
Fett:
4.3 g

ca. 4.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
335.4 kJ
Kalorien:
80.0 kcal
Eiweiß/Protein:
10.3 g
Kohlenhydrate:
0.0 g
Fett:
4.3 g

ca. 4.0 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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