Almette Frischkäse Meerrettich

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Almette Frischkäse Meerrettich

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Nährwerte für 100 g

Energie 1036.64 kJ
Kalorien 248 kcal
Eiweiß/Protein 6.0 g
Kohlenhydrate 2.0 g
    davon Zucker 0.0 g
    Summe Zuckeralkohole 0.0 g
Fett 24.0 g
    Gesättigte Fettsäuren 13956 mg
Ballaststoffe 0.3 g
Laktose 2.3 g
Fruktose 0.0 g
Broteinheiten 0.16666666666666666 BE
Natrium 0.4 g
Alkohol 0.0 g
Cholesterin 85 mg
Details zur Kalorienverteilung
   3 % Kohlenhydrate
   10 % Protein/Eiweiß
   88 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Vitamin C 0.2 mg
Vitamin A 0.3 mg
Vitamin D 0.0 µg
Vitamin E 0.7 mg
Vitamin B1 0.0 mg
Vitamin B2 0.2 mg
Vitamin B3 0.1 mg
Pantothensäure 0.5 mg
Vitamin B6 0.1 mg
Folsäure 23.0 µg
Vitamin B12 0.0 µg

Mineralstoffe

Iod 8.0 µg
Eisen 0.1 mg
Zink 390.0 µg
Magnesium 7.0 mg
Mangan 0.0 mg
Fluor 13.0 µg
Kupfer 0.0 mg
Kalium 90.0 mg
Calcium 90.0 mg
Phosphor 150.0 mg
 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (25 g)
Energie:
259.2 kJ
Kalorien:
62.0 kcal
Eiweiß/Protein:
1.5 g
Kohlenhydrate:
0.5 g
Fett:
6.0 g

ca. 3.1 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

1 Becher (150.00 g)
Energie:
1555.0 kJ
Kalorien:
372.0 kcal
Eiweiß/Protein:
9.0 g
Kohlenhydrate:
3.0 g
Fett:
36.0 g

ca. 18.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

1 Portion (20.00 g)
Energie:
207.3 kJ
Kalorien:
49.6 kcal
Eiweiß/Protein:
1.2 g
Kohlenhydrate:
0.4 g
Fett:
4.8 g

ca. 2.5 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
259.2 kJ
Kalorien:
62.0 kcal
Eiweiß/Protein:
1.5 g
Kohlenhydrate:
0.5 g
Fett:
6.0 g

ca. 3.1 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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