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Nährwerte - Anis-Zopf aus Hefeteig fettarm

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Nährwerte

Inhalt pro 100 g

Arachidonsäure

7 mg

Ballaststoffe

6.535 g

Biotin

0.006 mg

Calcium

50 mg

Einfach ungesättigte Fettsäuren

3.092 g

Einfachzucker

0.763 g

Eisen

2.712 mg

Eiweiß

7.498 g

Fett

10.098 g

Fluor

82 µg

Folsäure

25 µg

Gesättigte Fettsäuren

5.392 g

Iod

5 µg

Kalium

264 mg

Kalorien

267 kcal

Kohlenhydrate

36.21 g

Kupfer

0.237 mg

Linolensäure

171 mg

Linolsäure

0.61 g

Magnesium

45 mg

Mangan

1.616 mg

Max. Alkohol

0 mg

Max. Cholesterin

51 mg

Max. Purin

15 mg

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

0.795 g

Natrium

235 mg

Pantothensäure

0.503 mg

Phosphor

203 mg

Vitamin A

0.119 mg

Vitamin B1

0.12 mg

Vitamin B12

0 µg

Vitamin B2

0.122 mg

Vitamin B3

0.983 mg

Vitamin B6

0.131 mg

Vitamin C

0.166 mg

Vitamin D

1 µg

Vitamin E

1.089 mg

Vitamin K

0.033 mg

Wasser

38.051 ml

Zink

1970 µg