Nährwerttabelle

Nährwerte von Sprotte Präserve

normalerweise verzehrte Portionsgröße: 65 g/ml

Hauptnährstoffe pro 100 g

Kalorien:	300 kcal
Wasser:	52594 mg
Eiweiß:	13.519 g
Fett:	27.695 g
davon ungesättigte Fettsäuren:	20239 mg
Kohlenhydrate:	0 g
davon Zucker:	0 mg
Ballaststoffe:	0 mg
Alkohol:	0 mg
Broteinheiten:	0 BE
Gesamtkochsalz:	4911 mg
übliche Portion:	65 Gramm

Vitamin A:	52 µg
Vitamin D:	16 µg
Vitamin E:	10148 µg
Vitamin K:	1 µg
Vitamin B1:	26 µg
Vitamin B2:	141 µg
Niacin (Vitamin B3):	2267 µg
Pantothensäure (Vitamin B5):	567 µg
Vitamin B6:	130 µg
Biotin (Vitamin B7):	4 µg
Folsäure (Vitamin B9):	2 µg
Vitamin B12:	5 µg
Vitamin C:	113 µg

Natrium:	1931 mg
Kalium:	243 mg
Calcium:	81 mg
Magnesium:	30 mg
Phosphor:	169 mg
Schwefel:	163 mg
Chlor:	2990 mg

Eisen:	1547 µg
Zink:	1217 µg
Kupfer:	70 µg
Mangan:	31 µg
Fluor:	286 µg
Iod:	46 µg

Einfachzucker (Monosaccharide):	0 mg
davon Traubenzucker (Glucose):	0 mg
davon Fruchtzucker (Fructose):	0 mg
davon Schleimzucker (Galactose):	0 mg
Zweifachzucker (Disaccharide):	0 mg
davon Rübenzucker (Saccharose):	0 mg
davon Malzzucker (Maltose):	0 mg
davon Milchzucker (Lactose):	0 mg
Mehrfachzucker (Polysaccharide):	0 mg
davon Stärke:	0 mg

Wasserlösliche Ballaststoffe:	0 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe:	0 mg

Essentielle Aminosäuren:	7069 mg
Nichtessentielle Aminosäuren:	5774 mg
Harnsäure:	356 mg
Purin-H:	119 mg

Gesättigte Fettsäuren:	5485 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren:	8933 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:	11306 mg
davon Linolsäure:	8878 mg
davon Linolensäure:	201 mg
Cholesterien:	88 mg

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