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Nährwerte - Aal gesalzen

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Nährwerte

Inhalt pro 100 g

Arachidonsäure

221 mg

Ballaststoffe

0 g

Biotin

0.005 mg

Calcium

54 mg

Einfach ungesättigte Fettsäuren

13.81 g

Einfachzucker

0 g

Eisen

0.617 mg

Eiweiß

13.534 g

Fett

23.333 g

Fluor

38 µg

Folsäure

13 µg

Gesättigte Fettsäuren

6.031 g

Iod

6 µg

Kalium

218 mg

Kalorien

261 kcal

Kohlenhydrate

0 g

Kupfer

0.104 mg

Linolensäure

221 mg

Linolsäure

0.441 g

Magnesium

39 mg

Mangan

0.055 mg

Max. Alkohol

0 mg

Max. Cholesterin

142 mg

Max. Purin

22 mg

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

2.254 g

Natrium

5907 mg

Pantothensäure

0.15 mg

Phosphor

246 mg

Vitamin A

0.982 mg

Vitamin B1

0.181 mg

Vitamin B12

1 µg

Vitamin B2

0.321 mg

Vitamin B3

2.607 mg

Vitamin B6

0.28 mg

Vitamin C

1.804 mg

Vitamin D

20 µg

Vitamin E

8.021 mg

Vitamin K

0 mg

Wasser

47.244 ml

Zink

1211 µg