Sonnenblumenöl

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Sonnenblumenöl

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Nährwerte für 100 g

Energie 3693 kJ
Kalorien 882 kcal
Eiweiß/Protein 0.0 g
Kohlenhydrate 0.0 g
    davon Zucker 0.0 g
    Summe Zuckeralkohole 0.0 g
Fett 99.8 g
    Gesättigte Fettsäuren 11641 mg
Ballaststoffe 0.0 g
Laktose 0.0 g
Fruktose 0.0 g
Kohlenhydrateinheiten 0.0 KE
Broteinheiten 0 BE
Natrium 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Cholesterin 1 mg
Details zur Kalorienverteilung
   0 % Kohlenhydrate
   0 % Protein/Eiweiß
   103 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Vitamin C 0.0 mg
Vitamin A 0.0 mg
Vitamin D 0.0 µg
Vitamin E 62.5 mg
Vitamin B1 0.0 mg
Vitamin B2 0.0 mg
Vitamin B3 0.0 mg
Pantothensäure 0.0 mg
Vitamin B6 0.0 mg
Folsäure 0.0 µg
Vitamin B12 0.0 µg

Mineralstoffe

Iod 0.0 µg
Eisen 0.0 mg
Zink 0.0 µg
Magnesium 1.0 mg
Mangan 0.0 mg
Fluor 0.0 µg
Kupfer 0.0 mg
Kalium 1.0 mg
Calcium 1.0 mg
Phosphor 1.0 mg
 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (12 g)
Energie:
443.2 kJ
Kalorien:
105.8 kcal
Eiweiß/Protein:
0.0 g
Kohlenhydrate:
0.0 g
Fett:
12.0 g

ca. 5.3 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

1 Esslöffel (15.00 g)
Energie:
554.0 kJ
Kalorien:
132.3 kcal
Eiweiß/Protein:
0.0 g
Kohlenhydrate:
0.0 g
Fett:
15.0 g

ca. 6.6 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

100 ml (100.00 g)
Energie:
3693.0 kJ
Kalorien:
882.0 kcal
Eiweiß/Protein:
0.0 g
Kohlenhydrate:
0.0 g
Fett:
99.8 g

ca. 44.1 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
443.2 kJ
Kalorien:
105.8 kcal
Eiweiß/Protein:
0.0 g
Kohlenhydrate:
0.0 g
Fett:
12.0 g

ca. 5.3 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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