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Stachelbeere Fruchtnektar

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Stachelbeere Fruchtnektar

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Nährwerte für 100 g

Energie 228 kJ
Kalorien 54 kcal
Eiweiß/Protein 0.2 g
Kohlenhydrate 12.7 g
    davon Zucker 10.6 g
    Summe Zuckeralkohole 0.0 g
Fett 0.0 g
    Gesättigte Fettsäuren 4 mg
Ballaststoffe 0.0 g
Laktose 0.0 g
Fruktose 1.1 g
Kohlenhydrateinheiten 1.1 KE
Broteinheiten 1 BE
Natrium 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Cholesterin 0 mg
Details zur Kalorienverteilung
   97 % Kohlenhydrate
   2 % Protein/Eiweiß
   1 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Vitamin C 5.8 mg
Vitamin A 0.0 mg
Vitamin D 0.0 µg
Vitamin E 0.2 mg
Vitamin B1 0.0 mg
Vitamin B2 0.0 mg
Vitamin B3 0.1 mg
Pantothensäure 0.0 mg
Vitamin B6 0.0 mg
Folsäure 2.0 µg
Vitamin B12 0.0 µg

Mineralstoffe

Iod 2.0 µg
Eisen 0.2 mg
Zink 93.0 µg
Magnesium 5.0 mg
Mangan 0.0 mg
Fluor 10.0 µg
Kupfer 0.1 mg
Kalium 52.0 mg
Calcium 12.0 mg
Phosphor 9.0 mg
 
1 Portion (200 g)
Energie:
456.0 kJ
Kalorien:
108.0 kcal
Eiweiß/Protein:
0.4 g
Kohlenhydrate:
25.5 g
Fett:
0.1 g

ca. 5.4 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Mahlzeit:
Frühstück
Vormittag
Mittagessen
Nachmittag
Abendessen
Nacht
Datum:
heute
gestern
vorgestern

Eigene Portion
Energie:
456.0 kJ
Kalorien:
108.0 kcal
Eiweiß/Protein:
0.4 g
Kohlenhydrate:
25.5 g
Fett:
0.1 g

ca. 5.4 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

g
Mahlzeit:
Frühstück
Vormittag
Mittagessen
Nachmittag
Abendessen
Nacht
Datum:
heute
gestern
vorgestern